全年防曬 牢記5條戒律
“沒有太陽,不用防曬。”“出門幾分鐘而已,沒必要打傘防曬。”“反正我已經很黑了,防曬也沒有意義了。”如果女人因為這些原因而不採取防曬措施,不僅會為自己的肌膚變黑埋下危機,還面臨着肌膚損害的健康問題。
要知道,正確的防曬觀念是:要想保持白嫩的肌膚,一定要全年365天天天都防曬。因此,女人要牢記以下5條戒律,樹立正確的防曬觀。
1.陰天也要防曬
陰天,太陽被厚厚的雲層所遮掩,但太陽中90%的紫外線能夠穿透雲層,對人體起作用,因此,即便是在陰天出門,也要擦上防曬霜。
2.室內也要防曬
長波紫外線UVA具有超強的穿透力,可以穿透玻璃。因此,即使在室內,女人也要注意防曬。而且,現代的女人在室內經常受到電腦輻射,或者室內鹵素燈的照射,也等同於接受到紫外線照射,也應塗抹防曬霜。
3.天寒也要防曬
在寒冷的動機,儘管紫外線中的UVB有所減少,但對皮膚傷害較大的UVA基本是全年恆定不變,因此,雖然冬天的陽光讓女人少了些哂黑的概率,但受紫外線輻射導致肌膚老化的概率沒有降低。因此,即便在冬天,女人也要注意擦防曬霜,尤其要選擇有PA係數的防哂品。尤其是在雪地、海邊,紫外線會被雪、海水反射,常使女人受到更多的紫外線輻射,因此更要注重擦防曬霜。
4.皮膚黑也要防曬
一般來説,肌膚偏白,對紫外線的抵抗能力較弱,容易被曬傷;而肌膚偏黑,對紫外線的抵抗能力較強,不易哂傷,但易被曬黑^因此,皮膚較黑的女性也要注意防曬。
5.男女老少都要防曬
紫外線不僅是導致皮膚變黑的兇手,也是加速女人肌膚老化的主因。越是年輕的肌膚越易受到紫外線的傷害,而且隨着年齡增長,這種傷害會以皮膚產生色斑、黑斑、鬆弛、暗沉、皺紋等形式出現。任何年齡階段的女人如果不注重防曬,都會因過度接受紫外線照射而導致肌膚快速老化。因此,防曬工作越早做越好。
夏日防曬的三大工具
1.太陽鏡
在炎熱的夏季,女人可戴大陽鏡,它不僅防曬,為眼睛增添一把保護傘,還能讓女人變得酷味十足。
2.遮陽帽或遮陽傘
在炎熱的夏日,一頂遮陽帽或一把遮陽傘是女人必不可少的工具。它在抽^擋紫外線的同時,又可為女人增加優雅、美麗的氣質。
3.衣服防曬
所有的衣物都是防曬的,區別只是防曬程度的高低。在炎熱的夏日,女人選擇那些質地較密較厚、顏色較深的服裝,往往有較好的防硒效果。
-
準媽媽基礎潤膚護理要則
作為基礎保養的最後一步,潤膚,在肌膚護理之中的地位可以説是舉重若輕的。激素水平改變、外在環境、壓力、老化等影響會令準媽媽的肌膚受到傷害,失去其油、水平衡狀態,而呈現乾燥、粗糙、黯淡等現象,此時,最好的護膚方法就是在每日提供適量水分和油脂給肌膚,以保持肌膚...
-
護理做到位 BB不生病
作為新生兒的父母,最重要的一部分工作是正確的照顧寶寶,並且良好的護理新生兒,增加寶寶健康快樂成長、保持正確步伐發展的機會。這是因為,除非是嬰兒存在遺傳或外部原因引起的身體問題,給予適當的嬰兒護理可以阻止一些問題的發展。這肯定符合醫學的黃金法則——“預...
-
夏季幼兒護理,這些細節應注重
一、飲食無需過分清淡夏天那麼熱而且乾燥,家長們也理所當然的認為,夏天孩子容易上火。其實,這個認知基本上是對的。不過有的家長基於這樣的認知,進而認為孩子在夏天應該吃一些比較清淡的食物和清熱去火的東西。這個想法貌似也沒毛病,不過問題的關鍵點在於要把握好度...
-
睫毛膏幹了加點什麼可以繼續用
可加眼藥水、加維生素E、加爽膚水等。睫毛膏幹了加點什麼可以繼續用11、加眼藥水:如果睫毛膏變幹了,可以考慮添加幾滴眼藥水。記住,只需添加兩滴就足夠了,否則可能會降低睫毛膏的防水效果。添加眼藥水後,搖勻睫毛膏就可以繼續使用了。2、加維生素E:維生素E中的油脂成...