男士美白方法有哪些 男士怎樣温和護膚美白
現在的男生都很精緻,男生的護膚品不比女生的少,男生也是需要美白的,那麼男士美白方法有哪些呢,男士怎樣温和護膚呢,來看看吧。
男士美白方法有哪些
1、保證充足睡眠
研究證明,熬夜是傷害皮膚的元兇。尤其是很多男生都會熬夜打遊戲、玩手機,這樣容易讓皮膚出油,肝臟也得不到良好的休息,臉色會出現蠟黃等狀況。所以每天保證八小時睡眠很重要,皮膚會變得有光澤。
2、多喝水
充足的水不但可以幫助各器官的運作正常,幫助新陳代謝,同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。
3、多吃瓜果蔬菜
研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果,含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,讓你的皮膚白皙光滑。各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積,還能預防痘痘。
4、鍛鍊身體
堅持鍛鍊身體,不僅氣色會好,而且出汗還有利於皮膚健康。增強循環,對皮膚很有好處。
男士怎樣温和護膚美白
選擇一些比較温和的護膚產品和美白產品。潔面乳最好是使用無泡型的,面霜的話,就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬,但是防曬產品的防曬值要小於25-30,不然更容易過敏,讓肌膚白不了。注意控油。油性肌膚的男士不容易有黑色素沉澱。所以想要美白的話,只需要注重油脂的控制,注意肌膚的水油平衡,然後使用適合的美白乳液,就可以享受美白了。
美白的常見誤區有哪些
1、不根據實際美白
根據自己自身的情況購買合適自己的產品,切忌為了一時美白,給自己的肌膚造成無法挽回的傷害,這些產品正在使用時有效,一旦停止使用,很多肌膚問題就跟着來了,這時候,想要後悔也來不及了。
2、塗抹防曬不均勻
塗抹防曬乳的時候記得要把需要防曬的重點部位都要塗抹上,例如,頸部、耳背、手背這些小細節的地方,防曬乳塗抹不均勻,會造成膚色的不均勻,美白自然做不到位,只有做好STEPS防曬,肌膚才會吸收乳液精華而變得光滑。
3、不注意防曬
任何一種環境,紫外線是無處不在的,只要有光源的地方就有紫外線,只要紫外線能夠光顧到你的肌膚,就要使用防曬霜來隔離紫外線,因此,防曬不僅僅是陽光下的專利,在室內和陰天也要選用SPF15,PA++的防曬產品。
4、 防曬霜塗抹太多
使用防曬霜的時候,是輕輕塗抹在需要防曬的部位即可,用力揉搓防曬霜或者是過多按摩,反而會把分子大的防曬霜擠進毛孔,導致堵塞毛孔,反而降低了防曬功效。
女性的美白產品男士能用嗎
男士的肌膚的角質層比女性厚,而且毛孔也比較粗大,油脂分泌更是比女性多,因此,就容易阻塞毛孔。但女性的美白產品對男士來説真的太油膩了,所以,男士在選擇美白精華液的時候,一定要選擇一些喱狀清爽型的,特別是油性肌膚的男士更要注意選擇清爽型的護膚品。
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