檸檬維生素E面膜怎麼做

將3粒維E和酸奶、檸檬汁、蜂蜜混合調成糊狀即可

檸檬維生素E面膜怎麼做1

一、檸檬維生素E面膜怎麼做？

維生素E和檸檬汁面膜材料：維生素E軟膠囊3粒，檸檬汁20克，蜂蜜10克器具：面膜碗、勺子做法：用針刺破維生素E軟膠囊，滴入面膜碗中，加入檸檬汁、蜂蜜，用勺子調合均勻。用法：潔面後， 用熱毛巾敷臉2分鐘，再用化粧棉蘸取適量面膜均勻塗抹於臉部，約15分鐘後，用温水洗淨即可。每週2次，可清除毛孔中的污垢，潤澤肌膚。

二、檸檬怎麼做面膜 自制保濕美白麪膜

日曬或者遺傳都有可能會導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護理肌膚，讓皮膚變得更加白。

吃水果的美白效果很不錯

蘋果

蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悦心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！

獼猴桃

獼猴桃得名於獼猴對它的喜愛，其維生素C的含量極高。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選！此果含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情；豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。

梨

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

橄欖

土耳其人讚譽橄欖為天堂之果，我們就來看看這個天堂的果子吧。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。

柿子

柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好飯後食用，儘量少食柿皮。

板栗

板栗，性味甘温，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的`選擇！

石榴

自漢代時傳入中原的西域特產石榴，味甘酸、澀温，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。

希望你越過越好，天天開心，事事如意，心想事成，身體健康

檸檬維生素E面膜怎麼做2

怎樣做檸檬美白麪膜？

1、牛奶膜：用牛奶摻入雞蛋清或雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚更加，堅持使用3個月，能使皮膚煥然一新；

2、雞蛋黃、蜂蜜、麪粉，攪勻塗面15---20分鐘，用温水洗淨，可以預防秋冬季乾燥，治療粉刺；

3、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6—8滴，攪勻直接塗抹在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

4、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4—5滴橄欖油，麪粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女和麪部皺紋較多的孕產婦；

5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15—20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別是用於乾性皮膚的面部美容，效果良好；

6、蘋果面膜：講評過去皮切快或搗泥，然後塗面，如果實幹性過敏性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，如是有性皮膚加些蛋清，15—20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。各一天一次，一個療程為二十天，具有使皮膚細化、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀；

7、橄欖油麪膜：把橄欖油加熱至37度左右，在加入適量蜂蜜，然後把沙布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，滋潤祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者；

8、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麪粉調成面膏狀隨後敷面，15—20分鐘後取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15—20分鐘左右取下，洗淨面部。每天一次，七天為一個療程，此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老；

9、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20—30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用；

10、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麪粉調成膏狀，塗面20—30分鐘後洗去，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能.具體在上面自己找哈

自制的檸檬美白麪膜應該怎麼做？

你這個需要堅持用才能有效果的，平時多注意臉部的清潔的，飲食也要多注意鍛鍊身體的，還有保持愉悦的'心情的，祝你身體健康。

自制檸檬美白麪膜 如何?

你的先買壓縮面膜呀，把壓縮面膜泡在檸檬汁裏，敷在臉上就OK了，晚上睡覺前做，效果還不錯吧。不要白天做，檸檬是感光植物，白天做了會容易吸收太陽光會更容易變黑的