高跟鞋鞋底太硬怎麼辦？鞋底硬了對腳不好

現在很多高跟鞋的鞋底都做的特別的硬，穿着會很難受，而且長期穿鞋底過硬的高跟鞋對身體也有一定的影響。下面本站小編給大家講講高跟鞋鞋底太硬怎麼辦？

高跟鞋鞋底太硬怎麼辦

一、夠買前掌貼和後掌貼，必須要硅膠質地的，那樣比較軟會比較舒服，墊一下就好了。

二、天氣冷的話穿一雙厚襪子，減少硬導致的疼痛感。

三、把鞋的皮子用毛巾墊上，然後用木棒敲打硬的地方一會。

高跟鞋怎麼軟化

報紙

牛皮材質的鞋子通常質地較硬，為了讓鞋子更舒適，我們可以試試廢報紙。

將報紙用水稍稍浸濕，然後塞入鞋子裏，放一個晚上，鞋子吸收了水分就會變得軟一些，這樣就不怕鞋子磨腳啦。

乳液

用身體乳或護手霜，塗抹在鞋後跟處，也可以讓皮質變得鬆軟。

走路時，感到鞋子磨腳或硌腳，拿出乳液或面霜抹在鞋上，就會減輕不適。

高跟鞋怎麼穿不疼

使用腳掌墊

市面上有售賣專為高跟鞋設計的腳掌墊和足跟貼，可以讓高跟鞋走起來更舒服。如果你經常穿高跟鞋，最好用上這些小道具，否則長時間地擠壓會讓我們的腳掌和腳趾變形，高跟鞋雖漂亮穿久了也傷身。這些腳掌墊也可以自己DIY，將廢舊女士內衣胸墊拆下來，套在小絲襪裏，就變成了腳掌墊，還有用舊的粉撲也能拿來做鞋墊。

綁起第三根和第四根腳趾

你還可以試試，將第3根腳趾和第4根腳趾用膠帶綁起來，據説這樣走路，能夠分散腳部壓力，走起來一點都不累腳。

用砂紙打磨鞋底

新鞋的鞋底通常又光又亮，漂亮是漂亮，可走起路來極有可能打滑。為了更安全，你可以試試用砂紙將鞋底打磨粗糙一些，這樣能增大和地面的摩擦，走起來更穩。

高跟鞋挑選方法

第一步：測量碼數

高跟鞋不同於運動鞋，偏大偏小都不行，所以，碼數一定要精準。不要懷着僥倖的心理，認為新買的鞋總會磨腳，穿上幾天後你才會發現磨腳的現象絲毫沒有改變，究其原因，還不是碼數的鍋?想要選對尺碼，首先你要測量自己的腳長和腳寬，然後計算出最準確的碼數。

第二步：認清腳型

一般人在選鞋的時候總是容易陷入一個誤區，認為胖子就該選大一碼的鞋。其實，腳型和胖瘦無關，有的人很瘦但是天生腳寬，有的鞋子穿起來擠腳但是鞋後跟還空着，這就是鞋頭太窄的緣故，類似這種的現象極為普遍。

第三步：隨身攜帶防磨腳膏

新鞋都會磨腳，這是不能避免的，一般來説，新鞋跟腳都有2-3天磨合期，這個時候，不妨隨身攜帶一個防磨腳膏，感覺不舒服的時候擦一下就能緩解一下不適應感。如果過了3天你的鞋還是那麼不聽話，那這雙鞋估計就要放棄了。再好看也不能委屈了自己的腳啊。