醋泡脚要把醋烧开吗?白醋泡脚的正确方法
醋泡脚很多人觉得很简单,但是有些人却想得很复杂。那么,醋泡脚要把醋烧开吗?白醋泡脚的正确方法是什么?
醋泡脚要把醋烧开吗
不需要,直接热水中然后倒入陈醋或是白醋即可,泡20-30分钟即可,对于泡脚后需不需要清洗看个人,若是有脚气可不清洗的。
白醋泡脚的正确方法
1、先把热水准备好,记住不是开水,而是热水。至于水温度50左右即可,太热了虽然杀菌,但是对脚也容易烫伤,尤其脚底有很多穴位。
2、热水准备好后,倒入陈醋或是白醋(米醋也可),至于比例1:10即可,若是倒入太多反而脚可能会变醋酸味。
3、双脚深入水盆或是水桶中,以没过脚踝为主,这样既有利于防治脚气,也对于失眠很有益处。
醋泡脚禁忌事项
2、刚吃完饭或是空腹时候不能泡脚,需要饭后1小时进行,否则泡脚时候人体过虚导致昏厥。
3、泡脚时间不易过长,一般25分钟左右,太长水凉了反而效果不怎么样
4、很多人泡脚喜欢放一些中药,这里建议对症放,而对于孕妇或是哺乳期不建议泡脚。
-
乌梅泡酒可以和什么一起泡酒 乌梅泡酒多久能喝
乌梅也是属于中药的所以用来泡酒的话也是可以的,但是单用乌梅来泡酒的话效果不是很好,这个乌梅和什么一起泡酒是比较好的?乌梅用来泡酒的话要多长时间才能喝?乌梅泡酒可以和什么一起泡酒乌梅,甘草,冰糖,还有粮食酒,和一个玻璃罐(瓶子要无油无水的哦)做法:50克乌梅、30克甘...
-
蛇床子研磨外用怎么用 蛇床子外用有副作用吗
蛇床子不光是可以用来内服的,外用的效果也是十分不错,这蛇床子要是把它研磨外用的话怎么用才好?蛇床子要是外用的话会不会有副作用?蛇床子研磨外用怎么用蛇床子外用可以将药物研磨成糊状,涂抹在皮肤上。具有抗炎、杀菌、止痒的作用,对细菌和病毒感染引起的皮肤瘙痒、...
-
冬虫夏草吃多久才能起到效果 冬虫夏草可以天天泡水喝吗
用冬虫夏草来调理身体的话就是属于食疗的一种了,食疗是要长期吃才会有效果的,那么冬虫夏草要吃多长时间才能看的出来效果?冬虫夏草天天泡水喝的话可以吗?冬虫夏草吃多久才能起到效果冬虫夏草需要吃一个星期到10天左右的时间才能起到效果,也要根据患者的病情程度来决...
-
白蔻有假的吗 白蔻有什么用
我们大家都知道,白蔻是一种用处非常多的中药材,对我们的身体是有一定好处的,但也有些人担心白蔻有假的,那么我们便了解一下白蔻有假的吗?白蔻有什么用?白蔻有假的吗有,所以我们要学会鉴别豆蔻,原豆蔻呈类球形,直径1.2~1.8cm。表面黄白色至淡黄棕色,有3条较深的纵向槽纹,顶...