怎么去除抬头纹?按摩方法来解决
抬头纹是每个MM都不想要的,所以许多MM都想用各种方法来去除抬头纹,那么应该如何来办呢?中医按摩方法来帮你,具体的按摩手法让我们先来看看吧,功效到底有多少。
去抬头纹按摩手法:
1、将双手放于额头中央,先将右手向上,左手向下做提拉按摩,重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上,右手向下做提拉按摩,双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是,额头的上下提拉,要由左到右,再从右按摩至左侧。
2、将双手放于额头中央,两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候,双手要同时上下拉伸,以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是,要一直拉伸到耳际。另外,靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁(图2)。
3、将双手放在额头中央,一只手放在上方,另一只手放于在下方,交替按摩,如同z字形。此按摩手法能舒缓皮肤,让皮肤充分放松,使抬头纹不易定型。
4、在Z形交叉按摩的基础上,双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处,在太阳穴处进行按摩,持续2分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环,加快面部皮联的新陈代谢,让皮肤保持光洁平滑。
5、在进行完上述按摩之后,用双手指腹在两耳周围进行轻抓按摩,可以有效促进头部血演循环,活化皮肤细胞。
正确的按摩方式是:
线的按摩手法:
手法:双手后四指,摆放在两侧,从1.攒竹穴-2.鱼腰穴-3.丝竹空穴起始,向上推按至1.眉冲穴-2.头临泣穴-3.头维穴-4.太阳穴的路线,推移按摩。
按摩功效:可牵拉额头皮肤,改善抬头纹的增生。
面的按摩手法:
手法:双手掌掌面,由下而上交替推按额头部位。
按摩功效:改善额头皮肤弹性,消除抬头纹。
结束按摩手法:
手法:双手掌掌面,分别在两侧面颊部,由内而外、由上而下推移按摩至耳朵处。
按摩功效:可牵拉睑颊的皮肤,促进睑部血液循环。使脸部面颊红润有光泽、弹性,消除睑部细纹,提升、紧实面颊周围的皮肤,达到雕塑脸型的功效。
-
决明子可以做枕头睡吗 决明子做枕头有什么好处
听说用决明子做枕头的话对睡眠是有好处的,那么这个决明子做枕头究竟有什么好处?决明子做枕头真的好吗?决明子可以做枕头睡吗清热、醒神、镇静、安眠、滋阴、减肥。决明子是一种药材,它可以清热、可以醒神、可以镇静、可以安眠,还可以滋阴,决明子的作用非常多,自古以来...
-
艾灸可以去除体内湿气吗 艾灸做多长时间为一个疗程
现在这个季节正是去湿气的最佳季节,近段时间艾灸挺多人做的,不知道这个艾灸可以用来去除湿气不?一般这个艾灸做多长时间为一个疗程?艾灸可以去除体内湿气吗艾灸具有一定的祛湿作用,其实在艾灸一些功效祛湿的穴位时,是可以发挥很好的祛湿效果的。在临床应用过程中,艾灸...
-
银杏果的正确吃法 银杏果煲汤用什么搭配
银杏果是一种常见的中药材,具有很多功效。正确的吃法应该是先用清水泡发,然后配合其他食材煮汤或煮粥。常见的搭配包括红枣、桂圆、莲子等,可以起到滋补养生的作用。同时,在使用银杏果时需要注意适量,过量可能会导致不适。银杏果的正确吃法银杏果又叫白果,是银杏的干...
-
藏红花多少钱一斤才算正宗 藏红花怎么什么牌子最好
藏红花是我们所熟知的比较名贵的一种中药,虽说名贵但是市面上也怕有假的,一般藏红花是多少钱一斤?买藏红花的话买怎么牌子的比较好?藏红花多少钱一斤才算正宗这几年藏红花价格行情总体比较稳定,各大药材市场藏红花的价格走势平稳,暂时基本没有大的波动。药材批发市场...