苏打饼干可以缓解胃酸过多吗 苏打饼干可以长期吃吗
苏打饼干吃下之后是对胃有一定的缓解作用的,那吃下之后苏打饼干可以缓解肠胃出现胃酸过多的现象吗?苏打饼干可以长期吃吗?
苏打饼干可以缓解胃酸过多吗
苏打饼干是可以起到一定的中和胃酸作用的。苏打饼干中含有碳酸氢钠,能够起到中和胃酸的作用,对于胃酸分泌过多出现不适症状时,可以适量吃些苏打饼干,但是不能替代药物,可以吃些雷贝拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片,如果服用药物症状得不到有效缓解时,建议去医院做一个胃镜,查明病因对症治疗。饮食方面注意忌食红薯等容易产酸的食物。
苏打饼干可以长期吃吗
小苏打饼干主要成分含有碳酸氢钠,如果长时间大剂量的服用,会对胃粘膜造成损伤,从而减少胃酸的分泌,甚至会诱发慢性胃炎等关的疾病,因此不建议长时间的服用,针对于您的乳腺增生,不会因为服用小苏打饼干发展为癌症这个放心
苏打饼干吃多了会怎么样
1、升高血压,加重水肿
吃苏打饼干,增加了钠的摄入,可升高血压,加重水肿。
食盐(氯化钠)与高血压病、肾性水肿、肝性水肿和心衰的关系日益明了,得了这些疾病应该限制食盐或钠的摄入。
采用低盐(每日钠摄入不超过2000毫克)、无盐(每日钠摄入不超过1000毫克)或低钠(每日钠摄入不超过500毫克)饮食。因苏打饼干含较高的钠,故高血压病、心衰和水肿的病人不应吃苏打饼干。
2、容易变胖
特色苏打饼干照片(12张)脂肪摄入,更容易变胖,增加患糖尿病等慢性病的风险。
苏打饼干中,因加入精炼混合油,使其脂肪的含量远高于馒头等食物。100克面粉蒸制的馒头含脂肪1克,而100克苏打饼干中含脂肪8克。
摄入100克苏打饼干较之摄入100克面粉蒸制的馒头,等于多摄入7克脂肪,相当于多摄入63千卡的热能。
可见,如果你怕长体重,或想减肥,或想降血脂最好别随意吃苏打饼干。吃苏打饼干,会增加丙烯酰氨的摄入,可能增加患癌症的风险。
3、含有潜在致癌物——丙烯酰胺
现代研究证明,淀粉类食物被高温烹制时,除产生风味独特的物质外,还产生一种国际公认的潜在致癌物——丙烯酰胺。
1000克苏打饼干中约含丙烯酰胺200微克,远远高于馒头中的含量(馒头中几乎不含丙烯酰胺),但低于炸薯条(811微克)中的含量。
丙烯酰胺会促进形成良性或恶性肿瘤,并导致中枢和末梢神经受损。国际癌症研究机构已将丙烯酰胺归类为对人类有可能的致癌物质。
应当明确的是,丙烯酰胺是人类可能的潜在致癌物,但目前仍没有证据表明,吃高温烹制的淀粉类食物会使人类患癌症的发生率增加。
苏打饼干有营养吗
苏打饼干主要是用面粉、酵母等共同制作而成的一种食品。它的营养价值比较高,其中含有的钠离子可以升高血压,对于低血压患者有改善作用。而且其中的脂肪含量比较高,可以迅速的为人体提供身体所必需的热量,里面含有的糖分可以升高血糖,改善因低血糖而导致的头晕头痛。但是需要注意不建议吃得特别多,不然可能会导致身体内脂肪堆积过多,从而引发肥胖现象。
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