特小凤西瓜孕妇能吃吗?特小凤西瓜孕妇可以吃吗
特小凤也就是一些人所说的黄瓤西瓜,个小,皮薄,甜度均是上乘,而孕妇的日常吃水果补充纤维素很重要。那么,特小凤西瓜孕妇能吃吗?特小凤西瓜孕妇可以吃吗?
特小凤西瓜孕妇能吃吗
黄色西瓜如果我没有估计错的话,应该是特小凤,特小凤是西瓜的一种,早熟,和太原蜜谷瓜,京欣一号等等属不同种类,特小凤个小,皮薄,脆度,甜度,口感均属上乘(前提是买到熟的),但水分好像普通西瓜比特小凤要略强,其他无区别。
产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。
西瓜优点虽多,但食用也不能无限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇,食用西瓜需在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学,但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利。以上内容仅供参考。
特小凤西瓜营养价值
1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;
3、西瓜还含有能使血压降低的物质;
4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用;
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。
特小凤西瓜产地
特小凤西瓜,改良西瓜品种,原产我国台湾,90年代后引入大陆。特小凤西瓜较一般西瓜小很多,瓜型一般为高球形至微长球形,单果重1.5 kg左右,浅绿条纹,果皮薄,肉色晶黄,肉质细腻脆甜多汁。
特小凤西瓜瓜型为高球形至微长球形,果型整齐,单果重1.5 kg左右,浅绿色条纹,果皮极薄,肉色晶黄,肉质极为细腻脆爽,甜而多汁。品质特优,种子极少,缺点是水分过大时易裂果。
特小凤西瓜实际上跟西瓜一样,营养价值也差不多:现代营养学发现,西瓜不含脂肪;含水分(占94%)、糖类、蛋白质、 游离氨基酸、枸札碱、苹果酸、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙磷、铁等成分。
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