什么是海棠果呢 海棠果有什么营养价值呢
大家在生活中不知道吃过海棠果吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是海棠果呢,以及海棠果有什么营养价值呢,跟着小编我们一起来学习吧,不要掉队啦。
什么是海棠果呢
海棠果,海棠树的果实,原名:红厚壳 又名:海棠果、胡桐、呀拉菩等,拉丁文名:Calophyllum inophyllum L.侧膜胎座目,蔷薇科乔木,树皮厚,灰褐色或暗褐色,有纵裂缝,创伤处常渗出透明树脂;果皮色泽鲜红夺目,果肉黄白色,果香馥郁,鲜食酸甜香脆。中国河北怀来盛产,其它北方地区多有种植,海南、台湾、云南也有。果实油可供工业用,加工去毒和精炼后可食用,也可供医药用;海棠树木材质地坚实,较重,能耐磨损和海水浸泡,不受虫蛀食,适宜于造船、桥梁、枕木、农具及家俱等用材;树皮含单宁15%,可提制栲胶。
海棠果有什么营养价值呢
海棠果营养丰富,每100克海棠果肉中含有热量 73(千卡),蛋白质 0.3(克),脂肪 0.2(克),碳水化合物 19.2(克),膳食纤维 1.8(克),维生素A 118(微克),胡萝卜素 710(微克),硫胺素 0.05(毫克),核黄素 0.03(毫克),尼克酸 0.2(毫克),维生素C 20(毫克),维生素E 0.25(毫克),钙 15(毫克),磷 16(毫克),钾 263(毫克),钠 0.6(毫克),镁 13(毫克),铁 0.4(毫克),锌 0.04(毫克),铜 0.11(毫克),锰 0.11(毫克)。
海棠果一般几月份成熟呢
海棠果,又名冬红果,冬红果为蔷薇科海棠属乔木。树势中庸偏旺,叶小而亮,叶色淡绿,枝条较细,花粉白色,花量大,坐果率高,果面艳丽,果皮光亮。冬红果一般4月底至5月初开放,果实9月底至10月初着色,11月下旬成熟。
吃海棠果的好处有什么呢
1,生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;
2,健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;
3,涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症;
4,补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。
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