樱桃可以和草莓一起吃吗?樱桃能和草莓同吃吗?
5月份樱桃和草莓都已经成熟了,爱吃水果的朋友们可以在各大超市购买。那么樱桃可以和草莓一起吃吗?樱桃能和草莓同吃吗?
樱桃可以和草莓一起吃吗
营养医师介绍樱桃是可以和草莓一起吃的,并不会产生副作用,并且两种水果都含有相对较多的VC,对身体也是很好的营养品,建议可以日常进行食用。
樱桃吃多了会怎么样
樱桃吃多了容易上火、中毒。据专家介绍桃樱桃吃多了会上火,所以大家一定要注意不要多吃,适量食用樱桃既可以吸收到营养还不容易上火。
樱桃吃了不仅能引起上火,而且还会引起其它的一些情况,尤其是小孩吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病。
如果有阴虚咳嗽的症状,如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软的时候一定不要吃樱桃。
草莓吃多了会怎么样
1、过敏
眼下正值草莓大量上市的时节,鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来也是酸酸甜甜特别爽口,可是如果吃得太多了,由于草莓性凉,胃还没有分解,就会被吸收进入血液,有些过敏原就会导致过敏。
2、腹泻
草莓表面带有许多细小的籽,这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。但肠胃较弱,胃酸过少,吃东西容易发生腹泻的人不适合多吃草莓,否则会带来腹泻困扰。
3、脱钙
草莓因为草酸太多,吃多了会脱钙,这点要注意。刚吃完草莓别急着刷牙。像草莓这类酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙,减少牙齿表面的硬度,此时,马上刷牙会造成牙面的损伤,久而久之,还容易造成牙齿过敏。
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