乳头内陷矫正需注意什么?乳头内陷如何预防?
乳头也称奶头,是哺乳动物乳房中央突起的圆柱状部分,比乳晕和乳房要硬。生活中女性有时会感觉乳头凹进去了。那么乳头内陷矫正需注意什么?乳头内陷如何预防?
乳头内陷矫正需注意什么
乳头内陷术前两周内
不能服用含阿斯匹林的药物,此类药物可影响血小板的凝固功能;
乳头内陷注意手术禁忌症
有高血压和糖尿病的女性,术前应告知医生自身情况,以便应诊大夫确认手术方案;
乳头内陷健康检查
术前应确定身体健康,如患传染性疾病或有其它身体炎症,最好暂缓手术;
乳头内陷注意手术时间
月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术;
乳头内陷术后保护
术后避免上肢上举动作,必要时在胸部可用绷带包扎;
乳头内陷术后保健
术后4-5天即可开始行乳房按摩,向各方向挤压,早晚各一次,以防止包膜挛缩;
乳头内陷术后理疗
术后服用适量的维生素E,如发现创口红肿或有少量渗出物、皮下发硬时,可进行理疗;
乳头内陷术后禁忌
术后一周内应避免性生活,其后一个月内对乳房应极为小心。
乳头内陷的预防
1.凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1~2次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
2.注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。
3.防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。
罹患乳头内陷的产妇分娩后,应特别关照乳头的保健和卫生。有轻度凹陷者,适当增加婴儿的吸吮次数,同时注重保护乳头,注意哺乳后清洗,谨防感染。一旦发生乳头红肿,应及时去医院诊治,防止形成乳腺炎。
乳头内陷保健练习
第一节乳头伸展练习
先把两只手的拇指平行放在乳头两侧,然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展,牵拉乳晕及皮下组织,使乳头向外突出。这个动作要反复多做几次,最后,将两个拇指分别放在乳头上下侧,由乳头向两侧纵行伸展,每天做两次,每次要做5分钟。
第二节乳头牵拉练习
用任意一只手托起乳房,而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉,每天做两次,每次做十次左右。
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