宫寒能怀孕吗?宫寒对怀孕有影响吗?
宫寒能怀孕吗?不少女性因为自己宫寒,担心不能怀孕。其实宫寒是可以怀孕的,只不过会导致怀孕几率低,建议宫寒的女性调理好身体在备孕哦!关于,宫寒能怀孕吗?宫寒对怀孕有影响吗?小编来为您一一解答!
宫寒能怀孕吗
一、宫寒是很常见的现象,因为女性体质属阴,“十女九寒”可是,大部分遭受宫寒的女孩对宫寒了解甚少,这导致两种有危害的情况:一种是过于惧怕,心里压力大,急病乱投医,没能得到适当的治疗;一种是过于轻视,认为是很简单的问题,不接受正规治疗,导致不孕。
二、建议你最好是外抹艾附暖宫膏,按摩在关元穴部位,可促进血液循环,调节寒性体质,有保健作用。再配合一些日常的调理即可。
三、调理宫寒的根本就是忌一切寒凉,一定要吃热的,彻底告别凉水,冷饮,水果少吃还要在中午吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹,尽量不要吃。海鲜多为寒性,螃蟹更为大寒之物,对身体不太好。下面介绍几种可以常吃的食物。
宫寒对怀孕有影响吗
女性如果是宫寒有可能会增加受孕的难度,所以需要及时治疗,目前备孕一年没有受孕了,多注意休息和加强营养调养身体。建议日常饮食注意,慎食生冷寒凉之物,也可借助中药进行调理,帮助治疗宫寒。在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃些温阳的食物,例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
宫寒怎么调理
1、饮食调理
在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。
平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片,煮熟,喝汤吃肉。
2、运动可防宫寒
宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
3、艾条温灸
是一种比较简单的家居方式,一般选取两个穴位:肚脐正中直下1、5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效,另外的还有植物性内置剂,都能较好的解除宫寒。
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