憩室病怎么治疗 憩室炎吃什么好
对于憩室病其实大家都比较的陌生,这种病并不是很常见,同时这种病大多数情况下也并不会明显的不适感,如果你出现了不舒服的情况建议迟早治疗,同时更应该注意自己日常的饮食习惯。
憩室病怎么治疗
憩室病是小气囊或者囊状物产生于肠壁柔软部位的一种身体状况-很像轮胎没气时内胎中的突出隆起物。憩室病形成的主要原因之一似乎是低纤维饮造成。纤维会刺激肠胃道肌肉,让该部肌肉能够维持力道,进而抑制囊状物的形成。许多患有憩室病的患者没有明显症状,不过有些人则可能产生轻微的腹部疼痛和不舒服。
憩室炎吃什么好
不管状况为何,一当气囊形成,最佳的做法就是摄取水份含量丰富的高纤食品。日常饮食应多选用全榖类面包以及榖类食品、未加工的水果和蔬菜、糙米、豆类、小扁豆以及佈满豌豆的白面包、榖类食品和面食。
憩室病的饮食
1、保持低脂饮食,脂肪可减慢食物通过肠道的时间。进行-些食物敏感方面的检查,以找到那些对你的消化系统有刺激的食物,并应避免食用。
2、每日至少饮6杯水以预防便秘。如果您已经便秘,洋李、洋李汁或治疗便秘的特殊配方的草药茶可作为天然轻泻剂。
3、在憩室炎急性发作期,试用每日1-3次水或菜汁节制饮食。在憩室仍有炎症及敏感的时候,食用低容积的食物(肉汤及低纤维饮食)。
4、在急性憩室炎发作期,应增加下列食物在你的饮食中所占的比例:如煮熟的蔬菜、煮熟的水果和苹果,上述食品均可润滑肠道。
/5、避免牛奶及奶制品(酸乳酪和奶酪),这会加重本病,尤其是当你有腹泻的时候,这也是消化道憩室病的饮食保健重要方面。
憩室病的预防
低脂、低糖、高纤维饮食可以预防憩室病、憩室炎。饮食中纤维含量低,较少食用全麦、水果和蔬菜的人群,患憩室病的几率比高纤维饮食的人群高。为预防或控制憩室病,平时应多喝水,并在饮食中增加纤维含量,同时还应规律饮食、积极锻炼、充分休息、控制压力。
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