泻药是饭前吃还是饭后?泻药服用时间
泻药是比较特殊性质的药品,很多人搞不清应该什么时候吃,下面本站的小编为你们介绍泻药是饭前吃还是饭后?泻药服用时间。
泻药是饭前吃还是饭后
这种情况就要看您为什么要吃泻药的,一般来说,每种情况都是不一样的,就要看您想达到一个什么目的。
因为有的泻药是饭前吃,有的泻药是饭后吃,所达到的目的不同。
吃泻药减肥易致癌与不孕
为了减肥,有些人选择长期吃泻药来达到减肥的目的,但你可知道吃泻药减肥对人体所带来的多大的危害吗?长期吃泻药减肥容易导致癌变和女性不孕。所以爱美女士,减肥还是需要通过健康的方式,以免损害身体健康。
每个女人的最大梦想都是可以尝遍美食又不发胖。在尝试各种减肥方法失败后,爱美不要命的女人们便把视线转向了另一类药物——泻药。于是号称能“通便、排毒”的泻药备受女性的青睐。“排出毒素,一身轻松”着实打动了千万女性的心。可是,服用这些药物究竟能否作为减肥的方法呢?我们一起来了解一下。
泻药减肥真相:泻药或含泻药的减肥剂,排泄出的只是细胞和组织间隙中的水分,这些水分排泄掉以后,细胞的体积缩小,组织间隙变窄,体重就会下降。但是,体内多余脂肪并未减掉多少,一旦停用泻药,体内代谢产生的水分会很快重新充满细胞和组织间隙,迅速恢复体重。另外,频繁的腹泻大量脱水,会导致水和电解质紊乱,出现酸中毒及营养不良,甚至损坏肝脏。
瘦身果汁推荐
西柚黄瓜汁
食材:西柚一个,黄瓜一根,蜂蜜适量,开水半杯。
做法:去掉西柚的皮并切成块,将黄瓜削皮后也切成小块,准备好后全部放入榨汁机,加入半杯开水,打开开关打成汁,倒出后加入蜂蜜搅拌即可饮用。
减肥水果什么时候吃
研究表明,在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,可防止进餐过多导致的肥胖。
(1)水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。
(2)饱食之后吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃水果。
(3)水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,提高血糖浓度,降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。
(4)餐前进食水果,可显著减少对脂肪性食物的需求,也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。
(5)但是,很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。
(6)为了减肥,餐前食用水果时,最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
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