喝酒后可以洗澡吗?喝酒后洗澡会怎样
回到家后洗个热水澡不仅可以解乏还是一种心理压力的释放。中国有句老话:饥不洗澡,饱不剃头。是因为洗澡使人体的葡萄糖大量消耗,出汗是钾钠离子大量。与此同时,由于洗澡消耗体力而使血糖有不同程度的下降。那么喝酒后可以洗澡吗?喝酒后洗澡会怎样呢?
喝酒后可以洗澡吗生活中往往亦有人认为喝酒后去泡个澡,一则可解乏,二则可以醒酒。但是现在从科学上讲,此乃错误至极,理由如下:
在正常情况下,肝内的葡萄糖储量可以维体温的需要。若酒后洗澡,则可丢失大量的葡萄糖,从而导致体温下降,严重时可引起低血糖。
由于酒精对肝脏在糖代谢方面的作用,是能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,因此,酒后洗澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖。可以造成机体的疲劳,从而可产生低血糖性休克。
洗澡时对皮肤血管扩张和酒精对血管的扩张作用,极易导致血压下降,容易使人发生虚脱或休克。
酒后洗澡还会因眼部充血而发生眼疾。
经验告诉小编,要是预知今晚有聚会要喝酒,我会很机智地选择洗完澡才去赴约,要是到了万不得已的地步,出于安全起见,喝得不多的话,及时喝杯解酒茶,稍等身体恢复元气再去洗,但是醉酒的话建议等第二天睡醒后,再洗个痛快洗个放心!
为了您的家人和健康,切记酒后不要立即洗澡。
喝酒后洗澡会怎样
引起低血糖
正常情况下,肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要,如果喝完酒马上就洗澡,人体内储存的葡萄糖会因为洗澡血液循环加快而被大量消耗,加上酒精抑制了肝脏的正常生理活动,导致体内葡萄糖贮存的恢复,因此容易造成机体疲劳,出现低血糖而休克,甚至危及生命。
响肝脏代谢作用人们在洗完澡后身体会感到疲劳,这是由于洗澡的时候人体内葡萄糖大量消耗,出汗时钾,钠离子丢失造成。酒后洗澡,血糖出现不同程度下降,肝脏中原来贮存的糖原就要不断转化为葡萄糖补充到血液中,使血糖不至于下降,而酒精从肝脏代谢,从而影响对肝脏在糖代谢方面的作用
加重醉酒洗澡时人会出汗,血液中的酒精浓度便会增高,加之热水促进了血液循环,往往容易引起醉酒,加上酒精对皮肤血管的扩张作用,还有可能使人发生虚脱或休克,严重的甚至会死亡。
更多影响洗热水澡导致血压升高酒精进入人体,兴奋大脑皮层和心脏,血液循环加速,酒后马上洗澡,在温水的刺激下,会使血压进一步升高,血压骤升,心跳加快会导致昏厥,如果本身就是高血压患者,还有可能发生中风。
洗冷水澡发生痉挛饮酒后人的身体发热,如果洗冷水澡,发热的身体受到冷水的刺激,会引起肌肉,血管的急剧收缩,甚至发生痉挛。
饮酒的禁忌(1)成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25 克,相当于啤酒 750 毫升,或葡萄酒 250 毫升,或 38 度的白酒 75 克,或高度白酒 50克;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15克,相当于啤酒 450 毫升,或葡萄酒 150 毫升,或 38 度的白酒 45 克,或高度白酒 30 克。(2)儿童、青少年、准备怀孕的妇女、孕妇和哺乳期妇女应忌酒。(3)正在服用可能会与酒精产生作用的药物的人、患有某些疾病(如高血脂、高血压、冠心病、胰腺炎、肝脏疾病等)及对酒精敏感的人都不应饮酒。血尿酸过高的人不宜大量喝啤酒,以减少痛风症发作的危险。(4)倡导文明饮酒,不提倡过度劝酒,切忌一醉方休或借酒浇愁的不良饮酒习惯。(5)如要饮酒也尽量少喝,最好饮用低度酒(如啤酒、葡萄酒或黄酒),并限制在适当的饮酒量内。(6)喜欢喝白酒的人要尽可能选择低度白酒,忌空腹饮酒。(7)饮酒时不宜同时饮碳酸饮料。(8)不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。
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