大风降温预报图紫蓝一片 天气降温对人体的影响
最近一段时间各个地方都开始了大幅度的降温,很多地方的地图上都呈现出的是蓝紫一片了,这个天气降温的话对人体都会有哪些影响?
大风降温预报图紫蓝一片
26日至30日,寒潮天气将自西向东影响我国大部地区,其中26日至27日主要影响西北地区,28日至30日影响中东部地区,造成剧烈降温、大风、沙尘和大范围雨雪天气。我国北方和中东部大部地区气温将先后下降8~16℃,部分地区降温幅度可达16℃以上,并伴有4~6级风、阵风7~9级,新疆山口地区风力可达12~13级。新疆东部和南疆盆地、甘肃西部、内蒙古西部等地有沙尘天气。寒潮降温过后,最低气温0℃线将逐步南压到江南北部至贵州南部一带。
其中,11月26日14时至11月28日14时,新疆大部、甘肃中西部、宁夏、内蒙古中西部等地气温将下降8~14℃,新疆北部、内蒙古西部部分地区降温16~20℃,局地可达20℃以上,上述地区将有5~7级偏北风,阵风8~11级,新疆山口风力可达12~13级,部分地区将伴有沙尘天气。另外,受另一股冷空气影响,内蒙古东北部、黑龙江东部和北部、吉林东北部气温将下降6~8℃,部分地区10℃以上。
防御指南:
1、人员要注意添衣保暖;在生产上做好对大风降温天气的防御准备;2、门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的搭建物固紧, 妥善安置易受大风影响的室外物品;3、应到避风场所避风,通知户外作业人员注意安全;4、留意有关媒体报道大风降温的最新信息,以便采取进一步措施;5、交通、公安等部门要按照职责做好道路结冰应对准备工作。
天气降温对人体的影响
冬季气温骤降,血管阻力及血压上升,心脑负担加重,脑出血的机会大大增加。脑病发病迅速猝死率非常高。冬季寒冷的刺激能使血液中的纤维蛋白原升高,导致血液黏稠度增加,容易形成凝血块,引发脑缺血性中风发作。同时室内缺少通风,加剧了脑缺氧,使脑血管病发生率增加,也可使其他慢性脑病病情加剧,帕金森氏病、老年性痴呆等症状加重等,癫痫发作也趋于频繁。
天气降温吃什么好
1、鸡肉
鸡肉属于温性的食物,多吃鸡肉温补不上火。而且鸡肉含有优质的蛋白质,脂肪含量极低,既可以补充蛋白质也不用担心长肉哦。
2、羊肉
羊肉属于有温热性的肉类,具有温阳散寒的效果。
3、糯米
糯米是一种温补佳品。性温,能够补养人体正气,吃后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。
4、红糖
红糖温补且风味独特,特别适合女生、儿童和贫血的宝贝们。
5、红豆
冬季补血离不开红豆,红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维丰富,同时又富含铁质。
天气降温要注意什么
第一、出门戴口罩,保暖又防病
口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩,还应注意每天换。
出门戴口罩
口罩可是必不可少的防寒工具,它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤,又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。
另外提醒:在保证身体不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出汗反而会降低免疫力。
第二、保护皮肤,避免肌肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失,时间一长,容易变得粗糙脱屑,甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度,选用保湿效果较好的护肤品。
保护皮肤
建议:多喝热水,每天的饮水量因不同人而定,但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法,都可以起到一定的保健功效。
第三、戴上护膝,保护关节
部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛,所以做好保暖非常重要。骑车出行的人,不妨戴上护膝、护腕,保护关节。
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