父母如何与孩子建立牢固的情感纽带
最近美国有一份基于1万4千名婴儿调查的研究报告出炉。在这份报告中,研究者认为,每10个婴儿里面,就有4个没有与父母建立起来能让宝宝安心的亲子纽带。40%啊!爸妈们,你能相信这个比例吗?不管信不信,数据就在那里,而这个比例如此之高,不得不让我们做父母的也好好反省一下,我们和宝宝之间有没有建立起能带给宝宝安全感的亲子纽带呢?
什么是牢固亲子纽带
亲子纽带是指孩子从出生到3岁的这段时间裡,与父母建立起来的情感联系。当婴儿发出某种需求的讯息时(可能是哭、扭动身体、发出声音等等)、甚至还没有释放任何讯息时,父母能以一种关爱且珍视的方式来回应(比如抱起宝宝安抚、检查他的状况、对宝宝说话等等),那么婴儿会觉得自己的需求得到了重视及满足,于是他就会觉得安心、也会对自己产生自信、对父母产生信任感。当他感觉难受时,他就会寻求父母的安抚。这就是亲子间的纽带,这纽带越牢固,孩子的安全感和信心就越稳固。反过来,如果亲子之间没有这样牢固的纽带,日后孩子在面对困难的时候,就不会去寻求父母的帮助。
这种情感联系,虽然是成形于孩子早期发育阶段的,却对小孩一生的行为和情感认知方面有长远的影响。研究发现,没有与父母建立起牢固的亲子纽带的小孩,很容易在成长过程中变得粗鲁、叛逆、过动,而情感方面的影响就会更加长远。
亲子纽带也需要经营
小宝宝刚出生,会本能的去寻找妈妈的乳房来吸吮,在第一次吸奶的时候,妈妈与宝宝之间的纽带就开始了创建的第一步。婴儿在有需求的时候,会自动自发的寻找慰籍,他向父母靠近的意识,就是他对亲子纽带的本能需要。所以,亲子纽带的建立,对宝宝来说,是与生俱来的本能。
那么在爸妈那一方呢?很多父母在听到宝宝哭时,会直觉的把宝宝抱起来,看看他怎么了、好好安抚他,这其实也是一种本能。但是,不是所有人都有这样的本能。研究发现,婴幼儿期没有和父母建立起牢固亲子纽带的人,到自己做了父母之后,也不会有与小孩建立亲子纽带的本能。这就是说,爸妈和自己的父母之间的纽带越牢固,就越容易和自己孩子建立起牢固的亲子纽带。
而即使我们有这样的本能,也和父母有良好的亲子纽带,并不代表我们一定能和我们的孩子建立良性的牢固的纽带。这是因为人的成长是受到多方面的影响的,尤其现代社会的儿童教育产业非常的发达,每个父母都会接受各种不同的资讯、从而形成自己的育儿观念。当你重视其它方面的时候,可能就会忽视亲子纽带的建立。所以,在父母这一边,要和宝宝建立起牢固的情感纽带,是需要付出扎实的努力的。
建立牢固亲子纽带方法
别忽视接触
人类和许多哺乳类动物一样,是需要肌肤接触的。即使是成年人,如果常年没有碰触到其他人的话,都很有可能出现忧鬱症等心理问题,就更不要说小宝宝了。所以一般在顺利的生产过程结束后,医院会第一时间把新生儿交到妈妈怀裡,让他学习吸奶,同时给母婴一个纽带建立的起始点。而在宝宝成长的过程中,虽说现代社会的许多父母都很怕会宠坏宝宝,大多数儿科医生都认为,最起码半岁以前的宝宝是宠不坏的,所以父母可以给他你所能给予的一切关爱。
带宝宝出门
我们生活在一个非常方便的社会,连做爸妈都变得方便了,因为有各种各样的商品帮助我们带宝宝,比如婴儿推车、婴儿座椅等等,这些东西既能保护宝宝的安全,又能让爸妈从繁琐的带宝宝的生活中解脱出来,可是同时也大大减少了亲子之间的直接接触,而纽带的建立也因此打了很多折扣。于是,复古之风蔚然兴起,那就是把宝宝当成一件衣服,穿戴在身上。买一个背巾,出门的时候不用推车,而是把宝宝用背巾背在身上,爸妈和宝宝之间的距离近到一低头就可以亲吻的状态,这样的方式大大的促进了亲子纽带的建立。
夜间的照护
网络上长期流传一个说法,宝宝跟哪一个亲,不是看白天谁照顾得多,而是晚上谁照顾得多。也许不同人对这个说法的认可度不同,但是宝宝在夜裡惊醒需要喂奶换尿布安抚的时候,确实是一个建立亲子纽带的绝佳时机。现代育儿派系对于是否训练宝宝睡眠、如何训练有各种不同的说法,不管你信哪一派,不要忘记最根本的一点:宝宝在夜裡醒来时,也是需要慰籍的。
爸爸的加入
母乳的妈妈有得天独厚的优势,可以与宝宝亲密接触,从而建立起深厚的情感纽带;即使是瓶喂或是母乳/奶粉混合喂养的宝宝,一般也都是妈妈抱在怀裡喂奶。可是,宝宝不仅仅需要妈妈,也需要爸爸,而爸爸由于无法孕育胎儿、无法母乳,几乎天生处在一个劣势上。那么爸妈应该一起努力,多给爸爸一些亲密接触宝宝的时间,比如用奶瓶喂奶、婴儿按摩、出门时把宝宝穿戴在身上,这些都是爸爸可以同样胜任的事情,那么父婴之间,也就同时建立起了牢固的亲子纽带。
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