什么是小儿盗汗 小儿盗汗推拿及护理方法
小儿推拿:什么是小儿盗汗?小儿盗汗常用小儿推拿及护理方法
什么是小儿盗汗?小儿盗汗是指在晚上睡觉的时候小孩出汗多,经常弄湿了衣服、枕头,其实通过推拿的方法可以慢慢帮助宝宝缓解盗汗的病症,但是在此期间家长也要注意护理好晚上盗汗的宝宝,避免汗湿衣服没有及时更换导致受凉。
一、什么是盗汗?
汗是人体五液之一,由阳气蒸化津液而来。《素问·阴阳别论》曰:“阳加于阴,谓之汗”。气属阳,血属阴,小儿血气嫩弱,大病久病之后,多气血亏损,气虚不能敛阴,阴亏虚火内炽,迫津外泄而为盗汗,是小儿常见的内科杂病之一。
通俗地讲,盗汗即睡觉时出汗,醒后汗止,多发生于5岁以下小儿。
多是因身体虚弱或患某些疾病所致,如贫血、发热、缺钙、营养不良、长期腹泻、结核感染等。
二、根据发生原因不同又可分为生理性盗汗和病理性盗汗
1、生理性盗汗
宝宝控制体温和排汗的神经系统还沒有发育完善,又活泼多动,代谢旺盛,且皮肤含水量大,如遇天气炎热,室温过高,穿衣太多,盖被太厚,宝宝只能通过出汗来散热。
此种情况,家长不必过分紧张,只要降低室温,减少衣被就能改善,但要给宝宝多补水。
2、病理性盗汗
(1)缺钙或者佝偻病引起的盗汗
汗水刺激导致宝宝经常用头摩擦枕头,造成枕部头发稀疏,形成"枕秃",一般前半夜出汗多。
(2)结核病引起的盗汗
除了盗汗还伴有低热、疲倦、食欲差、面颊潮红等表现,白天也容易出虚汗。
(3)阴虚盗汗
出汗后身体发热、睡不安宁、不断有梦、爱踢被子、脾气暴躁易怒、大便燥结。
(4)气虚盗汗
出汗后浑身冰冷、容易疲累、缺乏活力、胃口差、大便稀、舌苔白。
三、宝宝盗汗怎么护理?
1、保持皮肤干爽
勤换衣被,用软棉布擦身,保持皮肤干燥,出汗时避免直接吹风,以免受凉感冒。
2、补水
汗出过多会造成宝宝口舌干燥,多补水,保证代谢之需。
3、合理饮食
饮食应清淡易消化,控制荤食、甜食,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,保证生长所需,但不宜盲目大补。
4、因病制宜
及时到医院就诊,查出原因,对症用药。
如缺钙引起的盗汗:补充维生素D和钙;结核病引起的盗汗:积极抗结核治疗;阴虚气虚引起的盗汗:中医师根据您孩子的体质辨证分型进行调理。
四、治疗盗汗的小儿推拿常用方法
夜间盗汗是很多宝宝都会出现的一种症状,家长如果担心这种症状伤害宝宝健康的话,可以通过推拿的手法来帮助宝宝刺激经络,调节腑脏功能,从而有效缓解盗汗现象,不过小儿盗汗推拿手法具体是如何呢?
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