热毛巾敷眼睛能消肿吗 热毛巾敷眼睛消肿
我们要好好爱护眼睛,热毛巾敷眼睛可以促进眼部血液循环,是深受人们的喜欢的一种保健方式,眼部浮肿是很常见的一种现象,很多人说热毛巾敷眼睛能消肿,那么热毛巾敷眼睛能消肿吗?热毛巾敷眼睛消肿。
热毛巾敷眼睛能消肿吗
热毛巾敷眼睛是能消肿的。
热毛巾敷眼能够加快眼部周围肌肤的血液循环,促进新陈代谢,从而使聚集在眼周的多余水分被排除干净,但不是所有情况的眼肿都可以依靠热敷来消除,例如眼睛水肿,眼部外伤造成的肿起,眼睛发炎等,这类眼肿是可以靠热敷消肿的。
热毛巾怎么敷眼消肿
1.准备一盆烧开的热水和一条干净的毛巾,热水水温控制在40-50度。
2.将毛巾浸湿后拿出来拧干,注意不需拧得太干,带些湿度和水是最好的。
3.拧干后折叠成长方形状敷上眼睛,每次热毛巾敷眼睛的时间大约在5-10分钟,期间若感觉毛巾变凉,可放入热水中再次浸泡。
眼睛消肿的其它方法
除了热毛巾敷眼睛能消肿外,还有其它几种眼部消肿的方法。
土豆敷眼法
土豆内含丰富的维生素A、B和淀粉,不仅能够去除黑眼圈,还能保持眼部周围肌肤的弹性,具体方法为将新鲜土豆去皮,切成片状敷在眼睛上,10分钟后即可洗掉,注意土豆片要切的薄一点,这样更加好吸收。
冰敷+鸡蛋
用毛巾包住冰块在眼睛上冷敷3-5分钟,冷敷完后可以将煮熟的鸡蛋剥皮,置于眼皮上来回滚动,这样做能够有效的收缩血管帮助消肿。
甘菊茶包敷眼
将用剩下来的甘菊茶包放入冰箱,待到冷却后再取出来敷在眼皮上,能舒缓消肿,甘菊的作用有镇静排水,不仅能够消肿,还能去除黑眼圈。
热毛巾敷眼睛有什么好处
消除眼部疲劳
眼部热敷可以促进眼睛周围的血液循环,从而达到消除眼部疲劳等症状。
改善眼部干涩
眼部热敷可以增加眼睛的湿度,改善眼睛干涩的问题,长期坚持眼部热敷,对于干眼症患者的治疗有很大帮助。
-
月子期间,哪些口腔护理要点需牢记?
口腔护理有哪些注意事项?1.饭后漱口应注意口腔护理的要点,尤其是进食后。及时漱口是保持口腔卫生的一种方法。在咀嚼食物的过程中,一些食物残渣会粘附在牙齿和牙槽之间的缝隙中,所以如果你漱口把大部分食物残渣清除掉,它就会逐渐隐藏起来并积累起来,从而产生牙周病。...
-
三十四周早产儿日常护理是什么
一、怎么保暖?很多小孩的手老摸着凉凉的,可是穿多一点小孩又会马上发热,从而不知道怎么办。相关专家表示,早产儿体温主要靠中心体温(即心脏处)保存,手脚应该和中心体温尽量靠近才会保暖。可很多家长以为保暖就是给宝宝穿厚厚的衣服,结果使宝宝的手脚撑开,造成手脚发凉...
-
留心幼儿乳牙的日常护理
人一生共有两副牙齿:乳牙和恒牙。乳牙总共有20颗,出牙有先后顺序,最先萌出的是下腭的2颗中切牙,然后是上腭的2颗中切牙。出第一颗牙的月龄每个婴儿都不一样,早的4个月就开始了,迟的要到10~12个月,平均是在7~8月龄时出牙,以后陆续萌出,到2岁半时20颗乳牙出齐,6岁以后开始脱...
-
早产儿应该如何护理呢?
减少噪音、光线的刺激噪音对早产儿正在发育中的大脑有很多副作用,应尽力营造一个安静的环境,如说话轻柔,尤其在靠近早产儿时要降低音量,最好不在早产儿暖箱或床旁说话;爸爸和妈咪走动要轻柔,尽量避免穿容易产生声音的鞋;监护仪及电话声音设定成最小音量,及时回应监护仪...