罗汉果的药用功效 罗汉果的最佳配伍
罗汉果是我们在市面上经常能见到的一种中药材,同时罗汉果对我们的身体是有着非常多的好处的,而我们便要了解一下罗汉果的药用功效?罗汉果的最佳配伍?
罗汉果的药用功效
罗汉果味甘性凉,有清热凉血、润肺化痰等功效,对痰火咳嗽、百日咳等都有良好的治疗作用。常常用来治疗肺热等呼吸系统疾病,罗汉果中含有多种维生素,可以化痰止咳,用来治疗咳嗽痰多效果不错。它其中含有丰富的维生素C,对人体有抗衰老、益肤美容的功效。它其中包含了D-甘露醇,具有止咳的作用,并且它还包含甜味素,不会产生热量,对糖尿病和减肥的人群,可以遵医嘱泡茶饮用。另外它还可以降血脂,对高血脂病症有很好的辅助治疗作用。另外罗汉果含有丰富的膳食纤维,能够增加人体的饱腹感和促进肠胃功能,糖尿病患者,经常食用罗汉果,有明显的伤津消渴以及滋阴去虚热的作用。
罗汉果的最佳配伍
罗汉果和野菊花一起泡水喝比较好。罗汉果性偏凉,味甘甜,有消炎清热、利咽润喉的作用,而野菊花性寒味甘,具有散风去热、平肝明目的功效,可以醒神清脑,尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。罗汉果和菊花一起泡水喝,适合气候干燥的时候,特别适合熬夜的朋友,能很好的缓解眼干嗓疼的症状。罗汉果属中药化痰止咳平喘药中的止咳平喘药范畴,其药性甘,凉,具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便等功效。中医中药治疗疾病方法多样,代泡茶饮用属于其中的一种,可作为辅助治疗部分。用于治疗咳喘咽痛,可配伍百部、桑白皮、木蝴蝶等中药;用于治疗肠燥便秘,可配伍蜂蜜、决明子、火麻仁。
罗汉果的甜味是糖吗
糖分不同其甜度也会不同,蔗糖是平常食用的一种甜度较高的糖分,罗汉果中含有的一种糖苷类物质,其甜度是蔗糖的300多倍,这就是为什么罗汉果茶会这么甜的原因,当然罗汉果也还有葡萄糖、果糖等、D—甘露醇其他的甜味成分,只不过含量较低。我们都知道很多甜食中都含有很多的糖分,并且由于糖分不同其甜度也会不同。蔗糖是日常食用的一种甜度较高的糖分,罗汉果在新鲜食用的时候其含糖量非常的高,所以在食用的时候会感觉到非常甜。罗汉果是一种营养价值非常高的水果,而且也是一种比较常见的中药。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。它还含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;也有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖。罗汉果因此也叫“长寿果”“神仙果”。
罗汉果是凉性还是热性
是凉性的,因为罗汉果的生长位置是在山间的阴凉、阴湿地方,所以罗汉果是凉性的,在中医方面,罗汉果是一种常见的中草药,可以用来清热解毒,治疗咽喉肿痛等疾病;但是由于罗汉果是一种凉性的药材,所以体质阴虚的患者最好不要服用过多,而且罗汉果中含有丰富的维生素,对脾脏和肺都有一定的好处;并且在服用罗汉果期间饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 罗汉果可以用于与红枣、无花果等泡茶饮用;可以用于与雪梨等炖汤食用;此外还可以当做调味品泡汤食用。虽然罗汉果是药食两用的食物,但是脾胃虚弱的人群不宜长期服用。
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