摩登馆心理养生
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![“十不要”帮你化解内心焦虑感]( "“十不要”帮你化解内心焦虑感")
“十不要”帮你化解内心焦虑感
1.不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。2.不要心太贪，太贪是害自己，知足者才常乐。3.不要被虚名和浮利所拖累，学会量力而行，量体裁衣，有多大的能力就干多大的事情。4.不要欺骗自己，不要死要面子活受罪。5.不要凡事都...
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![成长型父母玖拾捌重视孩子的心理成长]( "成长型父母玖拾捌重视孩子的心理成长")
成长型父母玖拾捌重视孩子的心理成长
如果在抚养孩子的过程中，您的家庭“一帆风顺”，那真是太好了。但是，生活总是有那么一些坎坷，比如家庭成员的重大疾病、财务困难、家人离世、校园霸凌、失业等。这些危机对于父母自身就是个重大问题，同时作为父母，您还需要多...
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![错误家教方式引发宝宝叛逆心理]( "错误家教方式引发宝宝叛逆心理")
错误家教方式引发宝宝叛逆心理
奇怪的是，每当父母把孩子如何顽固执拗的表现告诉幼儿园的老师，老师却很可能不认同；父母告诉其他和孩子接触过的熟人时，他们往往也会表示诧异：“你的孩子挺好的呀！没有你说的那么捣乱啊！”当父母听到别人这样说时，真是既欣慰又...
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![容易心理紧张的人可能是缺钙]( "容易心理紧张的人可能是缺钙")
容易心理紧张的人可能是缺钙
任何一个了解钙的重要性的人，绝对不会让自己缺乏它。钙可以像母亲一样抚慰我们，也像镇静剂一样使人放松，并且像氧气罩一样挽救人们的性命。虽然人体百分之九十九的钙质存在于骨酪及牙齿中，钙质缺乏时，神经与柔软组织所出现...
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![[优秀]孕期焦虑是一种心理变化]( "[优秀]孕期焦虑是一种心理变化")
[优秀]孕期焦虑是一种心理变化
孕期焦虑是一种心理变化。即将成为“母亲”的妻子，心情错综复杂，文化层次较高的女性更为突出。有些孕妇脾气变坏也有疾病的原因，60%～80%孕妇因为肠胃不适。甲状腺功能亢进，表现为多汗、烦躁、心悸等症状，也促使孕妇脾气变坏...
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![心理专家张怡筠解读小沈阳女儿心理]( "心理专家张怡筠解读小沈阳女儿心理")
心理专家张怡筠解读小沈阳女儿心理
浙江卫视第二季《人生第一次》开播后一直话题不断，先是被质疑节目形式跟《爸爸去哪儿》太像，后又引发人们对不同类型家庭的孩子教育问题的探讨。其中，小沈阳女儿阳洋长期缺乏父母陪伴更是引起了很多观众的同情。昨日，记者...
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![丈夫对孕妇心理的帮助]( "丈夫对孕妇心理的帮助")
丈夫对孕妇心理的帮助
(1)引导妻子妊娠早期，胎儿未定形定性，丈夫要多引导妻子接触一些美好的事物，多有一些美好的想法，多做一些有益的活动。妊娠中丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外，还要多与妻子谈谈胎儿的情况。如：询问胎...
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![关怀准爸爸的心理妊娠反应]( "关怀准爸爸的心理妊娠反应")
关怀准爸爸的心理妊娠反应
我也有妊娠反应对孩子的爱，爸爸和妈妈是同等的，虽然宝宝待在老婆的肚子里，可是我这个准爸爸也能隔着肚子对宝宝大声呼唤“我爱你！”我想TA应该听得到，不然我每次和TA说话的时候，怎么会不停地踢老婆呢？一定是想“破肚而出”，摸...
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![促进幼儿健康父母必做的四项工作]( "促进幼儿健康父母必做的四项工作")
促进幼儿健康父母必做的四项工作
抚摸是亲子最重要的活动、拥抱促进智力发育、轻拍促进血液循环、捏脊增强免疫力。促进幼儿健康父母必做的四项工作1抚摸是亲子最重要的活动现代心理学认为，父母与后代之间的亲情，除了有天然的血缘关系来维系外，父母在幼...
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![孕吐期进食的心理暗示]( "孕吐期进食的心理暗示")
孕吐期进食的心理暗示
胃肠有病了，因不能吸收消化食物而呕吐。妊娠期呕吐，胃肠并没有器质性损害，心理因素很重要。要抱着这样的信念：我很健康，只要我吃，腹内的胎儿就能得到母体供应的营养。过去欧美孕妇曾经因为服用止孕吐的药物“反应停”，导致大...
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![堕胎后易得心理病？]( "堕胎后易得心理病？")
堕胎后易得心理病？
堕胎不仅危害女性身体健康，还可能引发心理病。英国一项最新研究发现，堕胎女性比普通女性患上各种心理疾病的几率高出三成。刊登在最新一期《英国精神病学期刊》上的研究报告指出，同其他女性相比，堕胎女性染上酒瘾或毒瘾的...
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![为何有权有势的男人易发生婚外恋]( "为何有权有势的男人易发生婚外恋")
为何有权有势的男人易发生婚外恋
有权有势的人更容易发生婚外恋身处高位的政要与我们普通人不同。我们中很多人希望拥有一份收入不错的朝九晚五的工作，希望拥有幸福的家庭，但政要的生活恰恰与我们相反。他们从事的工作每天面临各种挑战，他们常年不在家，甚...
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![谈谈中学生的心理健康问题]( "谈谈中学生的心理健康问题")
谈谈中学生的心理健康问题
谈谈中学生的心理健康问题，中学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期，心理健康者能正确地认识自己，对自己的缺点和错误不掩饰，以下谈谈中学生的心理健康问题。谈谈中学生的心理健康问题1一、中学生心理健康的标...
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![（热）别让孩子成了“心理孤儿”]( "（热）别让孩子成了“心理孤儿”")
（热）别让孩子成了“心理孤儿”
人的健康成长除了需要物质营养素外，同样也离不开精神“营养”成分，这便是社会、家庭，尤其是父母、老师等营造的无形“精神营养素”，它对孩子的健康成长有着与物质营养素同样重要的作用。如果一个人从小得不到或很少得到“...
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![儿童心理行为问题有哪些]( "儿童心理行为问题有哪些")
儿童心理行为问题有哪些
多动、焦虑、孤独、攻击、失眠、注意力不集中、反应迟钝等。儿童心理行为问题有哪些1幼儿的心理与行为问题有：(1)多动症；(2)社会行为问题，包括爱发脾气、好打架、争吵、说谎、嫉妒、搞来恶作剧、不能和别的儿童友好相处...
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![4种方式教你读懂男孩心理]( "4种方式教你读懂男孩心理")
4种方式教你读懂男孩心理
1、多拥抱你的男孩误区：刚刚出生一个多月的小男孩已经开始东张西望了，但他很少专注妈妈，他大概不需要妈妈抱他。事实：男孩需要更多的拥抱。1岁半之前，怎么宠爱你的儿子都是不过分的。他看你眼睛的时间少，看起来好像更少依赖...
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![自我认知的三种心理因素]( "自我认知的三种心理因素")
自我认知的三种心理因素
自我认知的三种心理因素：（1）自我认识自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影...
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![怕黑怕鬼是心理疾病吗]( "怕黑怕鬼是心理疾病吗")
怕黑怕鬼是心理疾病吗
怕黑怕鬼是一种恐惧感，也不是什么心理疾病。像这种情况，到药店里买一点朱砂装在小布袋里放在枕头下。可以找一个空旷无人的地方大声的喊大声叫。这个嗯能够宣泄掉释放掉你的恐惧能量。要多运动，增加自己的阳性能量。都和...
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![有健康的身体才有健康的心理]( "有健康的身体才有健康的心理")
有健康的身体才有健康的心理
南京某高校一位教授，采取简单粗暴的办法要求儿子的每门课必须超过70分，否则就断绝父子关系。结果，孩子自负抗拒，走入极端，杀死了自己的父母。还有的孩子，屡次失败，屡次遭到父母的训斥，最后采取“无所谓”、“破罐子破摔”的态...
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![测你的悲观程度造成多大的心理阴影]( "测你的悲观程度造成多大的心理阴影")
测你的悲观程度造成多大的心理阴影
如果你是杂货店店主，你愿意把自己的店装修成哪种风格？A、放得满满当当的，琳琅满目，货物很多很杂，但不混乱，分类很好B、简简单单，很温馨，给买泡面的人专门准备热水C、墙壁颜色鲜艳，货架做得很个性，搞得很有风格D、装饰以干净的白...
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![占卜一下为何你的爱情总会失败]( "占卜一下为何你的爱情总会失败")
占卜一下为何你的爱情总会失败
许多的错过令人唏嘘，但这些错过究竟是客观的不成全还是自己的作茧自缚，曾经经历过的或者与生俱来的那些障碍到底让你多少次擦肩而过，只愿此后不要再此恨绵绵无绝期。1、小时候的玩具大多是父母买的－3别人送的－52、一对情侣...
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![防抑郁的按摩方法]( "防抑郁的按摩方法")
防抑郁的按摩方法
防抑郁的按摩方法，随着社会的变化和发展，抑郁症已成为人们最常见的心理疾病之一，抑郁症是一种致命的疾病，影响着越来越多的人。下面看看防抑郁的按摩方法。防抑郁的按摩方法1膻中穴膻中穴具有宽胸理气的作用。现代医学研...
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![妈妈哪些时间段易患心理疾病？]( "妈妈哪些时间段易患心理疾病？")
妈妈哪些时间段易患心理疾病？
中国医科大学附属盛京医院心理门诊主任王旭梅告诉记者，女性一生中有几个时间段易患心理疾病，作为儿女或者家人应该多加注意。从临床观察来看，老年女性在遭遇丧偶等重大人生变故，或者长期空巢无人陪伴的时候，容易出现抑郁倾...
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![测一测你在七夕脱单的机率有多大]( "测一测你在七夕脱单的机率有多大")
测一测你在七夕脱单的机率有多大
测试题目：1、每次看到朋友在朋友圈晒恩爱，你会有怎样的感觉呢？羡慕嫉妒恨——4为别人感到高兴——3没有太多感觉——22、如果有很不错的大片，你是否会选择一个人去看呢？会的——4不会一个人去看——3不好说，看情况——63、...
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![孕期应有各方面的心理准备]( "孕期应有各方面的心理准备")
孕期应有各方面的心理准备
社会生活、财务及心理方面的考虑怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认...
![[优秀]孕期焦虑是一种心理变化](https://i1.modengguan.com/51285bd9fd3d8d/147314/482d56cb/1473148aa96ec6-s.png "[优秀]孕期焦虑是一种心理变化")
