摩登馆心理养生
养生频道里的心理养生专区，是一个优质的时尚网站，贴近生活更贴近时尚的心理养生专区，生活的精彩离不开心理养生专区的陪伴，精彩热门的心理养生知识，已为您准备好，随时恭候您的欣赏。
-
![“混龄班”让心理更成熟]( "“混龄班”让心理更成熟")
“混龄班”让心理更成熟
美国心理学家曾经做过一些实验，研究表明，有兄弟姐妹的孩子和没有兄弟姐妹的孩子在揣摩别人心理方面存在差距。从小和兄弟姐妹们生活在一起的小孩子更容易感受别人的想法，并且能更加准确地推理别人的行为。更惊奇的是，兄弟...
-
![梦见搬家的心理学解梦]( "梦见搬家的心理学解梦")
梦见搬家的心理学解梦
几乎每天都在做梦的我们，都是自己出色的造梦师!每当白日落下它喧嚣的帏幕，心灵剧目便开始上演。只要你愿意，可以很享受这些心灵剧。它神奇丰富无比。心理学家做睡眠研究时发现，人每晚平均做四至五个梦。也就是说，我们每晚...
-
![父母应该留意早产儿心理问题]( "父母应该留意早产儿心理问题")
父母应该留意早产儿心理问题
早产儿、轻微脑损伤的孩子心理问题多，家长可别把孩子的心理问题当成“耍个性”。寒假、过节，家长多了很多亲子机会，有些家长也相对多了发脾气的机会。家长老说孩子：“太不听话了！”其实，家长们也得留意孩子“不听话”可能隐...
-
![新妈妈应警惕心理感冒]( "新妈妈应警惕心理感冒")
新妈妈应警惕心理感冒
抑郁，常见的心理感冒，许多人都不同程度地感受过情绪低落给自己带来的精神上和心理上的痛苦。在美国，十五分之一的人有中度或重度的抑郁症状，表现出：对自己不满，对生活不满，悲观绝望，失眠或嗜睡，食欲下降，不愿活动和参加社交活动...
-
![消除自卑心理的方法]( "消除自卑心理的方法")
消除自卑心理的方法
消除自卑心理的方法：1、提高自我认识，正确的看待自己的优点缺点，把自己放到大社会里面积极主动的分析自己，用发展的态度分析自己，认识到自己优点，增强自己的自信心。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若...
-
![孕妇失眠的心理疗法]( "孕妇失眠的心理疗法")
孕妇失眠的心理疗法
缓解睡眠困扰，松弛精神状态是关键，不妨试试以下自助性训练：上床前冲个澡，或在32℃～35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时...
-
![心理专家：孩子至少需要五种友情]( "心理专家：孩子至少需要五种友情")
心理专家：孩子至少需要五种友情
在孩子的成长道路上，朋友是不可或缺的一环。作为家长，怎样帮孩子找到合适的朋友呢?近日，美国《育儿》网站发表了儿童专栏作家夏洛特·拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5类朋友。1、就近找的朋友什么年龄最好：5岁以前到哪...
-
![孕期应有各方面的心理准备]( "孕期应有各方面的心理准备")
孕期应有各方面的心理准备
社会生活、财务及心理方面的考虑怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认...
-
![你想不想知道你对金钱的掌控能力如何？]( "你想不想知道你对金钱的掌控能力如何？")
你想不想知道你对金钱的掌控能力如何？
1、如果你月入一万，你会借五千块给一个可能没有偿还能力的朋友吗？会的——转2题不会——转3题看情况——转4题2、你经常有关注一些理财方面的新闻？是的——转3题不是——转4题偶尔——转5题3、目前为止，你还没有炒过股？是...
-
![如何走出孕期心理阴影？]( "如何走出孕期心理阴影？")
如何走出孕期心理阴影？
在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。孕期常见抑郁表现下面例举孕期常见的焦虑、抑郁...
-
![如何带领孩子走出胆怯心理？]( "如何带领孩子走出胆怯心理？")
如何带领孩子走出胆怯心理？
很多七、八岁的孩子，性格胆怯，内向。在公众场合显得畏缩，胆小，拘谨，怕生，不爱说话。这是比较普遍的问题。偏偏我儿子也是这样。不能说没有遗传因素的先天影响，为此，我在改变孩子性格胆怯方面，我确实动了不少脑筋。以下就是我在...
-
![女性婚外恋的三种心理表现]( "女性婚外恋的三种心理表现")
女性婚外恋的三种心理表现
男性朋友可能并不知道实际上女性朋友发生婚外恋是有着一定的原因的，如果不对于此问题加以认识，那么在随后的婚姻生活中还会带来一系列的危害。接下来我们就来认识一下女性婚外恋的三种心理表现，从而更好的让婚姻趋于稳定...
-
![准妈妈怎样调节心理]( "准妈妈怎样调节心理")
准妈妈怎样调节心理
松懈平安度过孕期的前三个月，准妈妈已经开始习惯，看到自己身体和宝宝都很健康，容易松懈，认为可以不到医院做定时检查。张咏梅表示这是一种错误心理，太过放松警惕，容易出现流产。准妈妈的心理天平：积极情绪：●经常浏览育儿网站...
-
![沙参的作用与功效]( "沙参的作用与功效")
沙参的作用与功效
滋阴清肺、化痰止咳、养胃生津。沙参的作用与功效11、抗炎止咳：沙参也具有抗炎止咳的功效。在日常生活中，当我们咳嗽的时候，可以服用沙参来进行治疗。因为沙参具有清热止痛的功效，可以有效的缓解我们咳嗽之后喉咙痛的症状...
-
![自我认知的三种心理因素]( "自我认知的三种心理因素")
自我认知的三种心理因素
自我认知的三种心理因素：（1）自我认识自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影...
-
![心理疾病可以治愈吗]( "心理疾病可以治愈吗")
心理疾病可以治愈吗
心理疾病只要是通过正确的方法进行治疗，是可以彻底治愈的。当然不同的心理疾病，治疗的方法是不一样的。一、抑郁症的表现为情绪低落、悲观、焦虑、忧郁等症状，治疗抑郁症的方法有下面几种。1、不要自责治疗抑郁症的方法...
-
![忧郁症有哪些表现]( "忧郁症有哪些表现")
忧郁症有哪些表现
兴趣减退或快感缺失，思维迟缓，三无症状（无用，无助，无望）忧郁症有哪些表现11、缓慢的思维联想:说话慢，发音低，话量小，反应慢，所有的言行都需要克服显着的阻力。在最糟糕的`情况下，它可能处于昏迷状态。激越型忧郁症患者，他们的言语...
-
![产后调整心理爱上你的身体]( "产后调整心理爱上你的身体")
产后调整心理爱上你的身体
爱上你的身体十月怀胎，一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成就感？然而，看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的漂亮衣裙，你的心中是否又徒然生出几许失落？本篇将告诉新手妈妈们如何用正确的眼光来看待并爱上自己产后的...
-
![（合集）孕期不应有的十种心理]( "（合集）孕期不应有的十种心理")
（合集）孕期不应有的十种心理
1、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡；2、担心心理，孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心；3、忧郁心理，忧郁情绪会造成孕妇失眠、...
-
![为什么老师的孩子，更容易出现心理问题？]( "为什么老师的孩子，更容易出现心理问题？")
为什么老师的孩子，更容易出现心理问题？
一、老师对自己的孩子更加严格老师是一个神圣的职业，他们是人类灵魂的工程师，为了让自己的学生变得更加优秀，老师们需要付出很多辛劳，不断地帮助学生提高成绩。也许正是因为遇见了太多不同的孩子，老师对自己的孩子会无形中...
-
![测你的爱情能否经历住金钱的考验]( "测你的爱情能否经历住金钱的考验")
测你的爱情能否经历住金钱的考验
测试开始：1、你的经济能力高于身边的大多数人？是——2不是——32、家人对你恋爱的事情非常关注？是——4不是——33、你对恋人花钱很大方？是——5不是——44、你愿意相信真正的爱情？是——6不是——55、你是否很依赖恋人的...
-
![烦躁抑郁症应该怎么治疗]( "烦躁抑郁症应该怎么治疗")
烦躁抑郁症应该怎么治疗
树立自信和乐观的生活态度、留意自己的外观、不得强压怒气、主动吸收新知识等。烦躁抑郁症应该怎么治疗1抑郁症和焦虑症是两种有所区别的病症。大多数抑郁症都是可以自愈的，但是严重的抑郁症可能会有自杀情绪，所以建议...
-
![怎么样可以让孩子提高自我管理]( "怎么样可以让孩子提高自我管理")
怎么样可以让孩子提高自我管理
让孩子自己制定规则、不破坏孩子的自我控制、让孩子享受自控力成功的好处、父母做好孩子的榜样。怎么样可以让孩子提高自我管理11、让孩子自己制定规则在培养孩子上我不推崇父母什么都管着孩子，但是这不代表孩子做什么...
-
![学生被老师体罚后半夜做梦大喊“不要打我”]( "学生被老师体罚后半夜做梦大喊“不要打我”")
学生被老师体罚后半夜做梦大喊“不要打我”
近日，泸州市古蔺县古蔺镇一小二年级的张宁（化名）时常半夜惊醒，并喊着“不要打我”。在家人的问询下，张宁才说起自己上体育课时，被体育老师打耳光、提起来踢和罚跪。张宁的母亲随即开始对此事进行反映。昨日，古蔺镇一小负责人...
-
![“留守”家教漏出的心理疾病]( "“留守”家教漏出的心理疾病")
“留守”家教漏出的心理疾病
在城市，形成留守儿童的原因更多元化，例如父母异地打工、父母进修学习、父母挂职下乡、父母异地开公司或被派往异地公司、父母离异、父母工作繁忙，还有一种就是父母为了孩子能接受更好的教育，在异地购房，把孩子户口迁入异地...
