小满后面是什么节气 小满之后的节气介绍
在小满节气的后面是芒种,大家千万不要按照常规的思维认为小满后面就是大满了,其实并不是这样,在小满之后跟着的节气是芒种,要记清楚哦。
小满之后是什么节气
小满之后是芒种节气。
芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。
小满之后的节气介绍
芒种,顾名思义和麦芒有关,芒种节气时最适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍、稷等。如过了这个时候再种有芒和作物就不好成熟了。
芒种的“芒”,指有芒植物的麦子该收割了;芒种的“种”,指谷黍类作物到了播种的时候;芒种,就是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。
小满饮食注意事项
1、从小满开始,要注意预防湿热邪气,适量食用能清热利湿的食物,如丝瓜、冬瓜、萝卜、西瓜等新鲜的蔬菜、水果。
2、天气开始炎热,要注意及时补充水分,以保持小便通利、大便通畅。
3、夏季要少吃辛辣之品,如辣椒、酒、羊肉、鱼、虾等,以免热气郁结而导致皮肤湿疹、口活生疮等不适。
小满节气适合吃什么
1小满推荐吃慧米
推荐理由:薏米具有健脾益胃、清热利湿的功效。从小满开始,天气开始闷热潮湿,这样的天气容易伤害脾胃功能而导致消化不良、食欲不振,适量食用薏米能防湿热、健脾胃。
2小满推荐吃豆腐
推荐理由:豆腐富含蛋白质、钙等多种营养物质,具有清热利湿、润肠通便、降压降脂等多种功效,小满节气适量食用,能防湿邪,增强体质。
3小满推荐吃苦菜
推荐理由:苦菜是一种野菜,味感甘中略带苦,因此而得名。苦菜具有清热解毒、杀菌消炎、利水除湿等功效。《周书》中记载”小满之日苦菜秀”,小满前后是吃苦菜的时节,适量食用对身体有益。
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