马铃薯可以去除黑眼圈吗?马铃薯能去黑眼圈吗
很多人晚上熬夜不睡,不是看手机刷微博微信朋友圈,第二天眼睛黑眼圈严重,想消除都无从下手。那么,马铃薯可以去除黑眼圈吗?马铃薯能去黑眼圈吗
马铃薯可以去除黑眼圈吗
可以的。
夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。马铃薯以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的马铃薯不要用,因为有毒。 马铃薯含粉质,可补充眼部所缺。
马铃薯去黑眼圈原因及方法
专家指出,引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足,血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时,会使皮肤上显出深深的黑影。夏季出汗多、皮肤组织中水分含量下降,这种现象会更加明显。 实际上“黑眼圈”有两种颜色,一种是青色黑眼圈,另一种是茶色黑眼圈。一般来说,青色黑眼圈通常发生在20岁左右、生活作息不正常的年轻人身上。要想去除此类黑眼圈,最根本的方法就是保证充足的睡眠,健康用眼,这样才能让毛细血管内血液流速提高,增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈状况特别严重,可以将马铃薯切成薄片敷在眼上,里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环。 茶色黑眼圈的成因与年龄增长、长期日晒有关。年龄较大的人一旦睡不好,眼睑部位血液滞留,就会使黑色素代谢迟缓,长期积累变成挥之不去的黑眼圈。当肌肤过于干燥,代谢减慢,也会造成黑色素滞留,加重黑眼圈状况。
做法一:刮马铃薯皮,然后清洗,切厚片约为2厘米,躺卧。将马铃薯片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。有助于消除眼部浮肿和黑眼圈的作用。这期间,要是马铃薯干了,可以自己灵活的换一片新的。
小编建议:晚上敷,更有助消除眼睛疲累。马铃薯以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的马铃薯不要用,因为有毒。
做法二:也可以将马铃薯去皮、洗干净,在榨汁机里打成泥浆,敷在眼睛上,10分钟之后,用清水洗干净。可以起到淡化黑眼圈的明显效果,助使眼周围皮肤柔嫩而富于光泽。
吃马铃薯的注意事项
1 变绿生芽的马铃薯不能吃。购买马铃薯时,勿选发芽马铃薯和发绿马铃薯。马铃薯发芽或变绿后,芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素,这是一种神经毒素,可抑制呼吸中枢。
2 快餐中的炸薯条,加工过程中破坏了大量维生素C,使营养成分大大降低。吃炸薯条,易增加脂肪的摄入量,要尽量少吃。
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