黑鱼可以红烧吗 红烧黑鱼的家常做法
可能我们平时比较常见的吃黑鱼的方法是清蒸或者是水煮,但其实黑鱼用红烧的做法做出来也是十分美味的,下面我们就一起来学学红烧黑鱼怎么做好吃吧。
黑鱼可以红烧吗
可以。
黑鱼因为具有高蛋白和高微量元素,特别适合普通大众食用,且价格不贵,男女老幼都能吃。黑鱼不仅可以小炒、红烧,还可以熬汤。但是大部分偏好重口味事物的人,都会选择红烧黑鱼。
红烧黑鱼的家常做法
材料:黑鱼1条,姜4片,葱4片,蒜5瓣,八角1颗,花椒1小勺、干辣椒2大勺
调料:生抽2勺,老抽1小勺,白糖1勺,白酒1勺,料酒1勺,盐半小勺,米醋1小勺
做法:
1、将黑鱼切成段,抹上少许盐、料酒后腌制10分钟,然后给每个鱼块裹满干面粉;
2、锅中油热后放入鱼块,中火煎制,煎黄之前不要轻易的翻动它;
3、煎黄一面然后轻轻给鱼翻面,至两面都煎的微黄即可;
4、另起锅倒入煎鱼的油,放入花椒八角干辣椒丝煸炒至辣椒颜色变深,然后再放葱姜蒜炒香;
5、加入一大碗水,及生抽、老抽、白糖、白酒、料酒、盐、米醋煮开;
6、放入煎好的鱼块,大火煮开后转中小火炖煮,中间不要随意的翻动鱼块;
7、炖煮至汤汁收浓,能闻到浓浓的鱼香味即可关火。
红烧黑鱼烹饪技巧
1、黑鱼的鱼身要打花刀,刀纹要深浅适宜,刀距一样,最好可以在黑鱼身上挂些带味的酱。
2、在烹制前,将盐均匀地涂在黑鱼体表面和鱼腹下,腌大约30分钟。
3、用煎炸等方法加工,使黑鱼的鱼体尽量减少水分,这样可以多吸收调味汁。
4、烹制的时候,要小火慢烧,汁浓时再出锅。
5、让黑鱼在汤里多烧煮一下,事先可以给鱼码一下料,加入适量的姜蒜和酱油码味,这样烧出来就会非常入味的。
黑鱼选购建议
新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,鳃盖紧闭,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。黑鱼鱼身体颜色越深表明这条鱼越精神,越有活力,这样的鱼熬煮起来肉质也会更加的鲜甜,有弹性。
想要挑选到新鲜的黑鱼,一般需要在早上的时候到菜市场挑选。就算野生的黑鱼离开其生长的环境太久,也是很难存活的。所以早上的黑鱼还较为活力,而等到下午甚至傍晚时,黑鱼一般都较为虚弱,看起来有病恹恹的。
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