鲜牛奶适合多大宝宝 两岁宝宝喝鲜牛奶的危害
鲜牛奶比盒装牛奶更加新鲜,营养价值也比较高,但是不宜给过小的孩子喝鲜牛奶,容易造成胃部损伤。那么鲜牛奶多大宝宝饮用最好呢。
鲜牛奶适合多大宝宝
大于一岁的宝宝可以喝鲜牛奶,有些宝妈因为大头娃娃奶粉事件,很担心奶粉的安全性,想给宝宝喝鲜牛奶来代替母乳。但是这样的做法并不是正确的,小于一岁的宝宝应该喝奶粉,而不是鲜牛奶,因为鲜牛奶中的蛋白质多大部分是酪蛋白,酪蛋白宝宝很难消化,容易导致宝宝的便秘。
而且宝宝消化能力和大人差别很大,所以容易导致宝宝大便干,宝宝一岁就可以喝鲜牛奶了。
小宝宝不能喝鲜牛奶,除了鲜牛奶中含的蛋白是酪蛋白以外,鲜牛奶中含有大量的微量元素铁和磷,小宝宝的代谢是比较慢的,很难排出体外,容易对肾脏造成负担,导致宝宝发生肾脏方面的疾病因此小于一岁的宝宝。
应该用奶粉来代替母乳,而不是鲜牛奶。宝妈可以选择正规的渠道购买奶粉,不要通过电商,微商以及淘宝代购来选择奶粉。
两岁宝宝喝鲜牛奶的危害
1、2岁的小宝宝正处在发育过程,人体内脏系统发育也不完善,假如盲目跟风的给他们喂鲜牛奶,可能会造成小宝宝出現身心健康问题。由于鲜牛奶中带有较高的磷,会影响身体钙的消化吸收,并且鲜牛奶中还带有较高的乳清蛋白,碰到胃液后非常容易凝固,不容易消化吸收,影响小宝宝的成才生长发育。
2、太早的给宝宝喝鲜牛奶还会继续造成宝宝出現胃肠道疾病,由于鲜牛奶中的乳清蛋白会抑止双歧杆菌,推动大肠杆菌的生产,引起病症的出現。并且鲜牛奶中的一些物质非常容易加剧婴儿的肾脏功能承担,造成小孩出現漫性脱水、便秘等。所以说2岁孩子断奶后,還是挑选婴儿配方奶粉比较安全性。
3、鲜牛奶的人体脂肪还会继续刺激性宝宝的肠胃,非常容易造成小孩出現漫性潜在性失血过多。所以说不必太早的给宝宝喂鲜牛奶,断奶后后還是要挑选婴儿配方奶粉,由于婴儿配方奶粉营养成分全方位,可以考虑婴儿发肓要求,更有益于小孩的身心健康。
牛奶什么人群不能喝
经常接触铅的人 牛奶含有的乳糖会促进人体对铅的沉积,严重可导致铅中毒。所以,经常接触铅的人不适宜喝牛奶,但可喝酸奶,酸奶的乳糖含量少。
乳糖不耐者 有的人的体内缺少乳糖酶,所以饮用牛奶后,牛奶中的乳糖无法在人体内转化为半乳糖和葡萄糖,会直接进入大肠,升高肠腔渗透压,还有乳糖可产生乳酸,会让肠道PH值下降,从而引起腹痛、腹泻等症状。
腹腔和胃切除手术后的患者 病人体内的乳酸酶减少,喝牛奶之后,乳糖会因为不能分解而使病人腹胀。在腹腔手术时,病人的肠管暴露在空气中,使术后恢复延迟,肠腔内的气体不能及时排出,可能造成腹痛,甚至发生缝合处胀裂。胃切除手术后,因为手术后残留下来的胃囊很小,会让原来缺乏的乳糖酶,更加缺乏。
什么时候喝牛奶最好
喝牛奶的最佳时间建议选择晚上。 晚上喝牛奶有助于身体获得最大的效果。这个时间段更利于钙质的吸收,同时也能提高睡眠质量。有效帮助身体预防骨质流失和骨质疏松等不良症状的引发。
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