香茅的功效与作用
祛风通络、止咳平喘。
香茅的功效与作用1
香茅作为一种常见的香草,散发一种柠檬的香气,它具有很好的观赏作用,并且香茅是一种草本植物,可以用作室内栽培观赏,也可以绿化家具散发的香气还可以净化空气,香茅可以起到一些抗菌止痒的作用。
这是因为香茅中含有的一些物质,它的精油可以杀死微生物或者细菌,对于细菌均有很好的抑制作用,香茅也可以起到通络去湿的功效,香茅对我们的身体健康起到有利的作用,治疗一些感冒,风湿疼痛,跌打损伤有很好的缓解作用。
并且香茅也可以起到一些止咳平喘,这归功香茅的一些营养成分,香茅中所含有的'香叶醇,改善肺部通气的功能,并且香茅所散发出来的香气也可以抗抑郁,对缓解心情可以起到很好的作用,并且香茅还可以用作泡茶喝。
从而提高我们的身体技能,增强身体免疫力,达到舒筋活骨的效果,香茅所散发出来的气味对驱虫也有很好的疗效,在夏季我们如果受到蚊虫叮咬之后,可以用香茅的气味来驱除。
大家可以了解到香茅作为一种香草植物,它的功效和作用还是非常多的,它不仅仅可以用作提炼精油,还可以用作食用,比如说泡茶喝,对我们的身体健康有非常好的帮助。
香茅的功效与作用2
香茅的功效和作用 生理作用
香茅对于人的身体有着极其重要的生理作用,可以对人们日常所患的疾病有着非常大的治愈效果,像对于感冒、体虚、头痛、皮肤感染等症状具有良好的作用。
抗菌抗病毒作用
香茅的抗菌作用不仅仅能够抵御一些细菌真菌,并且还能够防止一些细菌变异情况的发生。香茅还可以用于治疗日常的'手癣和脚气。
缓解身体不适
很多花友可能不知道香茅的叶片可以用来煮水喝,并且煮来的水作用还不小,这种水可以缓解人体胃部不适、腹泻、便秘等消化系统方面的问题。感冒的病人也可以和香茅叶片煮的水以此来排汗,缓解感冒症状。香茅叶子煮的水喝过之后还可以治疗像呕吐、高血压等疾病。
外用作用
香茅不仅仅可以作为内用药物,还可以作为外用药物,香茅的提取物可以减轻疼痛的感觉,像风湿、类风湿、部位扭伤等用捣烂的香茅敷上后都有良好的作用,还可以治疗粉刺和蚊虫叮咬。
美容作用
香茅对痤疮、炎症、头皮屑症状有良好的作用。还可以改善油性皮肤或者是油性头发。还可以防止贫血、有利于利尿、滋润皮肤等作用。但是需要注意的是孕期妇女不宜使用。
香茅的功效与作用3
香茅的可以吃吗?
香茅是常见的香草之一,叶子上有很浓的柠檬的香味,因此又被称作柠檬草。其实,香茅在南亚和东南亚地区的存在,有点像我们国家的鸡精、味精,用做烹饪时的调味。香茅的香气还可以提取精油,可用作医用精油,还可作为室内芳香剂。
香茅的几种常用食用方法 可煮粥
香茅因其含有独特的香气,在夏季常常用来煮粥,即可以预防中暑又因独特的柠檬香增加食欲。
泡茶喝
先将香茅切成1-2厘米,用手揉搓后用热水冲泡,香茅独特的柠檬香味会最大的散发出,茶味清香,有醒脑、驱寒治感冒的功效。
香茅作为一种原产于热带地区的植物,并且现在在亚洲的大部分国家都有种植,而且在中国的南方地区,尤其是云南种植非常广泛,并且香茅的实用价值也非常多,比如说他在一些医药行业,还有一些保健行业都有涉及,并且香茅的食用价值也非常高,香茅的做法有非常多种,比如说可以用来炒,也可以用来做茶等,那么在平时生活中吃香茅有哪些注意事项呢?
对于有一些人是不易食用香茅的,比如说刚出生的婴儿,因为香茅作为一种中药类的食物,它具有一定的副作用,虽说宝宝的'身体健康并未完全的发育,最好不要使用一些香茅,而且香茅的刺激作用也非常强,还有就是对于一些孕妇来说,也不宜吃香茅草,因为香茅的味道比较重,并且刺激性非常强,孕妇吃香茅的话,可能就会影响到胎儿的生长和发育。
还有就是香茅草中含有的一种物质叫香茅酸,如果孕妇吃了这些物质,可能会对胎儿的神经发育起到不良的影响,还有就是像茅草非常耗气伤阴,所以一些体质比较虚弱的人来说,不宜食用香茅草。
但是对于一般人来说,食用一些香茅没有太大的问题,并且还可以起到通络活血,治疗感冒头痛,消肿化瘀起到很好的作用,所以说香茅作为一种非常有营养价值的蔬菜,还散发着浓郁柠檬的气息,在我们生活中的用处也非常广泛,香茅的食用禁忌还是非常少的。
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