2岁宝宝可以吃玉米吗?2岁宝宝吃玉米不消化怎么办
宝宝们从出生后6个月很多小孩子就可以尝试吃辅食了,但是因为婴幼儿的身体发育并未完全,包括消化系统,吃的食物不对对于宝宝来说可能就会闹肚子了,那么玉米作为辅食也是选择这一,玉米的味道也会让很多小孩子喜欢并接受,那么二岁宝宝能吃玉米并消化吗?!
2岁宝宝可以吃玉米吗
1、宝宝可以吃玉米
宝宝是可以吃玉米,对待宝宝不同的成长阶段可以选择用不同的方式来给宝宝吃玉米,如果宝宝比较小,孩处于添加辅食的阶段,那最好是将玉米打成玉米汁给宝宝喝,最好是喂热的给宝宝喝。如果宝宝大一些能咀嚼东西时可以直接将玉米给宝宝吃,但是不要让宝宝吃太多。
2、最好将玉米弄烂
这里的烂不是坏了的意思,是将玉米弄碎弄软一些,因为宝宝的咀嚼能力较差,消化系统也不是很好,我们可能经常会发现宝宝吃进去的玉米还是会整粒拉出来,所以要给宝宝吃玉米之前将玉米弄碎,最好是做成玉米粥给宝宝吃,这样比较好消化。
3、宝宝吃了有好处
宝宝吃玉米是有好处的,不仅可以促进宝宝的生长发育,还能促进宝宝的智力发育,玉米的含有丰富的维生素和谷氨酸,能促进细胞的新陈代谢。宝宝容易上火,就会经常出现便秘的情况,这时就可以给宝宝吃玉米了,缓解宝宝便秘的症状。
2岁宝宝吃玉米不消化宝宝便便里都是玉米粒
对于这种情况让人很担心消化不良的问题,如果玉米粒比较多的建议少量吃一点,或者将玉米弄烂给宝宝吃,也可以玉米粒用豆浆机迷糊功能榨汁,然后给宝宝喝,不仅保留的玉米的营养和味道,而且好容易吃和消化。
宝宝吃粗纤维食物的好处
粗纤维食物口感比较粗,有利于宝宝的咀嚼肌发育,还能增强肠胃的消化功能。另外,粗纤维食物能够有效促进肠胃的蠕动,改善和防止宝宝便秘,增多排便量,改善肠道菌群,减少肠黏膜与致癌物的接触。所以,家长要为宝宝多烹制一些粗纤维的食物,但是制作工艺要精细,因为粗纤维比较难以消化、吸收,如果食用过多,会加重宝宝肠胃的负担。
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