什么是口蘑呢 口蘑有什么营养价值呢
大家在生活中应该都听说过非常多的菌类食物吧,那么你了解口蘑吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是口蘑呢,以及口蘑有什么营养价值呢?跟着小编我们一起来学习吧。
什么是口蘑呢
口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇,一般生长在有羊骨或羊粪的地方,味道异常鲜美。由于蒙古口蘑土特产以前都通过河北省张家口市输往内地,张家口是蒙古货物的集散地,所以被称为“口蘑”。由于产量不大,需求量大,所以价值昂贵,目前仍然是中国市场上最为昂贵的一种蘑菇。
口蘑有什么营养价值呢
1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显着增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力;
2.口蘑中含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果;
3.口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。
口蘑生长在什么环境中呢口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。银盘也叫营盘,是口蘑中的最上品。其名为口蘑,实际上并非一种,乃是集散地汇集起来的许多蘑菇的统称。在口蘑生长发育的生活条件和生态环境中,培养基质营养丰富,栽培空间相对密闭、阴暗、潮湿,温度不高也不低,在这种条件下极易引起病虫螨类发生,对口蘑产量和品质带来不同程度的损害。
口蘑的市场价格是怎么样的呢口蘑大家在菜市场上比较常见,新鲜的口蘑一般是10元左右一斤,而制成的干口蘑也只有100元左右一斤。不过地区不同,季节的不同,价格也有所差别。新鲜口蘑的保质期不长,差不多一天左右就会变黑,不过如果只是表皮变黑的话,还是能吃的,只是新鲜度没那么好,口感会稍微差一些。
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