吃凉的胃疼是怎么回事?吃冷的肚子疼怎么办? 吃冰的胃疼怎么办?
到了夏天因为天热大家一来没胃口,二来看到热的就不想吃,所以大家都想找点凉的冰的冷的食物吃来解暑,吃的过程中也不会觉得热,不过这时问题就来了,刚吃完就肚子疼拉肚子是怎么回事,要怎么办呢?
吃凉的胃疼是怎么回事
1、吃凉的食物后出现胃疼,可能是凉性食物刺激到胃黏膜,肠胃一时不能适应,出现胃痉挛,从而导致胃疼。
2、本身肠胃功能弱,或患有胃部疾病,像胃炎、胃溃疡,在吃过凉、过烫、辛辣等刺激性食物时都可能导致胃部疼痛的发生。
吃凉东西胃疼怎么办
不要继续吃凉东西:在吃凉的东西发生胃疼现象后,最好是能停止继续吃凉性食物,也不宜吃其他辛辣、生冷等刺激性食物,会加重胃疼的症状。
热敷胃部:吃凉东西后胃疼可以用热毛巾或者是热水袋敷在胃部,温度不要过高,敷15-20分钟左右,可以帮助温暖胃部,缓解因吃凉东西受到冷刺激产生的胃疼症状。
喝生姜红茶水:吃凉东西胃疼主要是胃部受寒导致的,而生姜和红糖都是有暖胃功效的,这时喝上一杯温热的生姜红茶水,是可以帮助驱散胃部寒气,缓解胃疼症状的。
穴位按摩:在吃过凉的食物后出现胃疼,可以尝试进行穴位按摩来缓解,常见的穴位有足三里、内关穴,都是能有效的帮助缓解胃疼的。
内关穴:内关穴是位于手腕的正中,距离腕横纹大约三横指处,在两筋之间取穴,用拇指进行揉按。
足三里:足三里是位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间,用两手拇指端部点按足三里。
饮食调理:出现胃疼现象后,饮食上可以以温热的清淡流食为主,像粥类、米汤等,胃疼有一定缓解后可以换成鸡蛋羹、牛奶这样半流质的食物,这样能较好的养护胃部。
就医治疗:在吃了凉的东西后,出现强烈的胃疼,且一直不能缓解,还伴有恶心、呕吐、腹泻等不适症状,考虑是引发了胃炎或其他胃部疾病,建议要及时去医院就诊治疗。
吃凉性食物还有什么危害
长期的大量吃凉性食物,不仅会出现胃疼这样的不适症状,还会加重体内的寒气,特别是对于那些寒性体质和女性而言,可能出现脾胃虚寒、腹泻、痛经等现象。
温馨小贴士
平时的饮食最好是以清淡为主,不要吃过多辛辣、寒凉、生冷的食物,特别是肠胃功能比较弱,有胃部疾病的人群,多吃些养胃的食物,养成好的饮食习惯。
-
肝火旺怎么办?肝火旺的饮食注意事项
在现在的平时日常生活中,很多人都有肝火旺这个症状,肝火旺大部分是由于平时锻炼少,日常饮食方面不注意所导致的。那么肝火旺怎么办?肝火旺的饮食注意事项。肝火旺怎么办脾虚肝乘:多吃健脾益气食物上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、长痘、大便稀溏等。病因多...
-
面瘫是什么导致的?面瘫多久彻底恢复正常
随着天气的炎热,很多人已经开始每晚都吹空调或电扇,而这样长期对着吹往往造成面瘫的发生。那么,面瘫是什么导致的?面瘫多久彻底恢复正常?面瘫是什么导致的一、外伤和中毒。会引发面瘫的围上主要有颅底骨折,面部脑部的外伤等,中毒有几种情况,其中比较常见的是酒精中毒。...
-
月经来的时候特别痛是怎么了 来月经肚子疼怎么缓解
每次来月经的时候都感觉小腹被人打过一样,为什么来月经的时候会出现肚子疼的症状?像是这种情况的肚子疼应该怎么缓解呢!月经来的时候特别痛是怎么了在月经的出现肚子疼痛这是属于正常的现象,这可能跟平时总吃一些生冷的食物有关,或是跟内分泌失调所造成的。要是特别...
-
发烧40度没有退烧药怎么办 发烧40度用热毛巾敷还是冷毛巾敷
有时候事发突然来不及备药就生病了,如果说在发烧的时候到了40度的话在没有药的情况下药怎么退烧才好呢?是用冷毛巾敷额头好还是用热毛巾敷额头好呢?发烧40度没有退烧药怎么办发烧40度是属于高热,这个体温需要考虑及时口服些布洛芬颗粒等退烧药,另外就是可以考虑使用...