营养价值的知识

营养价值专题精选，这里是一个优质的时尚网站，贴近生活更贴近时尚的营养价值专题精选，生活的精彩离不开营养价值专题精选的陪伴，精彩热门的营养价值知识，已为您准备好，随时恭候您的欣赏。

首页 > 营养价值的知识

鱼头的营养价值

它富含胶原蛋白和DHA，可以促进人体新陈代谢，帮助修补人体细胞组织。鱼头的营养价值1鱼头是人们常吃的食品之一，鱼头含有的营养价值是非常丰富的，是人们用来滋补身体的一种非常好的食品。鱼头中含有丰富的蛋白质和氨基酸、...
小龙虾的营养价值

含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，还有补肾壮阳、通乳抗毒等作用。小龙虾的营养价值1功效虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋...
变蛋的营养价值

含更多矿物质，蛋白质、脂肪和叶酸；具有消暑、缓解胃酸过多、增加食欲功效。变蛋的营养价值1变蛋这种食物的营养价值是非常高的，并且含有丰富的营养物质，我们大家日常生活中适当的食用变蛋，可以补充大量的营养物质。变蛋较...
小孩吃香菇的营养价值

香菇富含维生素D和麦甾醇，能帮助儿童对钙元素的消化吸收，有助于骨骼和牙齿的生长和预防佝偻病。小孩吃香菇的营养价值11、促进宝宝骨骼发育香菇菇中含有丰富的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿...
桃子的营养价值

桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分等。桃子的营养价值1桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作...
玉米的营养价值

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。玉米的营养价值1玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入我国，至今有400余年的...
榴梿的营养价值是什么

榴梿的营养价值是什么，海南的椰子，泰国的榴梿，都是顶呱呱的出名，榴梿在中国的很长一段时间都不被人们喜欢，还用猫屎的味道来形容榴梿，但现在可是越来越多人爱上了榴梿，一起来看看榴梿的营养价值是什么榴梿的营养价值是什么1...
青椒的营养价值

青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。青椒的营养价值1青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。青椒含有丰富的维生素C,可以...
清江鱼的营养价值及功效

抗衰老、美容养颜、保护心脑血管等。清江鱼的营养价值及功效11、清江鱼是指产于湖北清江库区的淡水鱼，又名江团、肥鱼。2、清江鱼富含微量元素、维生素，还有防癌和抗氧化的物质，所以具有抗衰老、抗氧化以及美容养颜的作...
辣椒的营养价值

含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒的营养价值1辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年...
清蒸海参汤的营养价值

补血益气、补肾益精、增强免疫等。清蒸海参汤的营养价值1海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。...
鱿鱼的营养价值

鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分。鱿鱼的营养价值1一、鱿鱼是什么鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色...
木鱼干的营养价值及保健效果

木鱼干是墨鱼制作而成的干品，一般泡发以后才能烹饪。木鱼也叫墨鱼，它可以有很好的保健的作用，而且含有的营养物质也是比较多的呢。你知道木鱼干的营养价值吗，以及有哪些保健的功效呢，木鱼干的食用率比较高，来看看关于木鱼干...
甜椒的营养价值有哪些

美容养颜、促进消化、提高身体免疫力、调节血脂等。甜椒的营养价值有哪些1甜椒的热量甜椒作为一种蔬菜类的食物它的热量也是并不很高的，根据科学研究表明，每100克可食用天胶中所富含的热量仅仅为18大卡，所以说相比较于其...
黄芪苏麻粥的营养价值

黄芪苏麻粥的营养价值，黄芪一直以来就是补气比较好的一味中药，黄芪含有丰富的多糖物质，能够提高细胞的吞噬能力以及免疫细胞的再生能力，以下分享黄芪苏麻粥的营养价值。黄芪苏麻粥的营养价值1黄芪：黄芪用作增进能力和抵抗...
鹅肝的营养价值

鹅肝中含有大量维生素E、维生素A、维生素C等物质，有助于补充营养。鹅肝的营养价值11、鹅肝当中含有很多维生素A，并且含量远超出奶、蛋、肉、鱼等食物，可以维持正常生长和生殖机能。2、鹅肝能保护眼睛，维持正常视力，防止眼...
白萝卜的营养价值

白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力。白萝卜的营养价值1白萝卜的营养价值：白萝卜含维生素C白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力...
猪蹄的营养价值

猪蹄的营养价值比较高，其中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，例如钙、铁、磷、镁等。猪蹄的营养价值1猪蹄的营养价值可以说是非常的丰富了，猪蹄中含有非常丰富的脂肪、蛋白质以及碳水化合物，而且还含...
麻婆豆腐的营养价值及功效

生津止渴、健脾，有利健身防病等。麻婆豆腐的营养价值及功效11、此菜夏天食用能生津止渴、健脾，有利健身防病，也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴。2、豆腐为补益、清热养生食品，常食补中益气，清...
松茸蘑菇的营养价值与功效

松茸蘑菇的营养价值与功效，松茸别名松口蘑、松茸蘑、鸡丝菌，是一种松栎等树木外生的纯天然食用菌类，位于中国四大名菌之首，享有菌中之王的美誉，具有较丰富的营养，下面我们来具体看看松茸蘑菇的营养价值与功效。松茸蘑菇的营...
牛油果的营养价值

美容、抗衰老，降低胆固醇等。牛油果的营养价值1功效美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质。适宜人群一般人群均可食用。牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美...
牛肉的营养价值

牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉的营养价值11.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可...
苹果的营养价值

苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。苹果的营养价值1苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物...
板栗烧鸡的营养价值和做法步骤

鸡肉的营养价值鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉的蛋白质含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不...
大蒜的营养价值

大蒜中含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。大蒜的营养价值1大蒜的属性1、科属百合科，葱属2、产地原产于亚洲西部高原，今主产地是河南、山东、江苏等省3、别名蒜、蒜头、独蒜、胡蒜4、简介...