新生儿喂养技巧
新生儿出生后,新妈妈就要面临喂养的问题了,一般喂养有母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种方式。母乳喂养,只要保证母乳的充沛和营养即可,而且随产随吃,妈妈调理好了,自然宝宝也会快乐成长。可是如果是人工喂养和混合喂养,可就不那么简单了,这个可有些讲究,如果一不留神,就会影响到宝宝的发育了。但有一些知识新妈妈是必须要掌握的:
一、母乳喂养的宝宝为何更容易饿?
这是因为母乳所含的营养物质最易于宝宝消化吸收,一般一次喂食的母乳宝宝2-3个小时就会消化,因此,母乳喂养的宝宝喂哺间隔时间要比奶粉喂养的要短一些,新妈妈控制在2-3个小时喂哺一次。
二、冲调配方奶不可过浓。
因为任何食物都是要通过肾脏排出代谢废物,而宝宝的肾脏发育功能尚不成熟,自身对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,宝宝无法调节,就会引起腹泻、脱水。配方奶充沛太浓,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重,所以给宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调。
浓的配方奶不可给宝宝喝,同样,鲜牛奶也不可以给2岁以下的宝宝喝,因为鲜牛奶蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷。
三、新生宝宝按需进食
新生宝宝喂养量为30~35毫升,3个月时为100毫升,1岁为250毫升,3岁增加到500~600毫升。新妈妈只要看宝宝身高和体重的增长情况是否正常即可,不需要强迫宝宝过多进食。
四、新生宝宝为什么爱溢奶?
新生宝宝食管壁肌肉及弹力纤维发育差,胃呈水平位,食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善,吃奶过程中宝宝吞下较多空气时易发生溢乳,所以,新妈妈在喂饱宝宝后,要将宝宝竖抱,让他趴在肩膀上,然后轻拍孩子的背部,使其吞入的空气排出。
五、满4个月后才能添加米粉
新生宝宝刚刚出生时,胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌,可满足蛋白质消化的需要;但脂肪消化吸收率稍低,只有80%-85%;负责消化谷物类食物的淀粉酶则要到宝宝4-6个月后,才开始分泌。
新妈妈要多了解新生宝宝的生理结构,多观察宝宝成长发育过程中的变化,在掌握了以上必备的知识后,再结合科学的喂养方式,宝宝才能真正健康成长。
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