心理不健康表现
有心理狭隘,恐惧的表现等等。
心理不健康表现1
1、心理狭隘
当遇见事情时不管自己对错,总是斤斤计较,心胸过于狭窄,不能容忍他人的对与错。另外从来不会理解他人,总是因为小事而耿耿于怀,喜欢钻牛角尖,做事情喜欢一意孤行,而且眼里容不得沙子。
2、恐惧
对身边的某些人事物或者环境有恐惧感,比如害怕待在黑暗环境中、害怕和陌生人打电话或者看到密集的东西恶心呕吐等。轻者遇见事情时心跳速度加快,手脚发抖和全身冒汗,严重的话睡眠质量下降或者整晚睡不着觉,也有一部分人群在睡梦中惊醒。
3、忧郁
因为生活或工作上的'因素而闷闷不乐,一直愁眉苦脸,不喜欢和他人说话,总是独处在角落中沉默少言。若是长时间处于此状态要引起重视,以免发展成忧郁症。
4、嫉妒
嫉妒心很强,当他人对自己好时表现的不自然也不舒服,或认为别人对自己的好是图谋不轨。当看到别人成功或者有优势时,喜欢恶意中伤打击别人。有严重嫉妒心的人可使用中伤的手段来发泄嫉妒心理。
5、敏感
敏感心理一般发生在女性身上,这是正常现象,但过于敏感的话可以说是神经过敏或多疑。总是因为别人无意的话语而向东向西,别人不相干的动作而认为是对自己轻视和嘲笑,总是因为小事而情绪变化太大以及喜怒无常。
6、残暴
因为小事或心里不快乐就向别人发泄,喜欢摔打东西而且口无遮拦。有时因为不开心而利用戏弄他人让自己开心,喜欢对他人冷嘲热讽。
7、自卑
对自己没有任何自信心,认为各个方面都不如他人,感觉低人一等。因为没有自信心而抬不起头来,这种自卑心理可影响日常情绪,而且对工作和生活缺乏情感。
温馨提示
当出现以上7种心理问题时要引起警惕,积极调整,若不能调整的话要寻求心理医生帮忙。在工作和生活中难免会遇到各种突发事件,要树立正确心态以及积极乐观的态度,养成乐观豁达的个性。
心理不健康表现2
1、忧郁
由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。
2、狭隘
表现为斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
3、嫉妒
当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。--成长中七种不健康心理
4、惊恐
对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
5、残暴
有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的`则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。
6、多疑
即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
7、自卑
对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。
心理不健康表现3
心理缺陷
心理健康的标准是相对的,基本符合标准的,即谓心理健康。
心理健康和心理疾病之间,尚有为数不少的心理缺陷人群。这类人群有这样或那样心理不健康的表现,但却不属于心理疾病范畴。对这类心理过渡状态,我们称之为“心理缺陷”。
所谓心理缺陷,是指无法保持正常人所具备的'心理调节和适应等平衡能力,心理特点明显偏离心理健康标准,但尚未达到心理疾病的程度。心理缺陷的后果是社会适应不良。在现实生活和心理卫生实际工作中最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。
性格缺陷
常见的性格缺陷有下列几种:
无力性格:这种人精力和体力不足,容易疲乏,常述说躯体不适,有疑病倾向。情绪常处于不愉快状态,缺乏克服困难的勇气。这种人对精神压力和身心矛盾易产生心理过敏反应,由此可诱发心理疾病;
不适应性格:主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和对社会环境的适应能力很差,判断和辨别能力不足。在不良的社会环境影响之下,容易发生不良行为;
偏执性格:性格固执,敏感多疑,容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心,遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正,可以发展为偏执性精神病;
分裂性格:性格内向,孤独怕羞,情感冷漠。社会适应和人际关系很差。喜欢独自活动。此种心理缺陷易发展为精神分裂症;
爆发性格:平时性格黏滞,不灵活,遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动;
强迫性格:强迫追求自我安全感和躯体健康。可有程度不同的强迫观念和强迫行为。强迫性格的人易发展为强迫症;
癔症性格:心理发展不成熟,常以自我为中心。感情丰富而不深刻。热情有余,稳定不足。容易接受暗示,好表现自己。这种性格的人,容易发展为癔病;
攻击性格:性格外向、好斗。情绪高度不稳定,容易兴奋、冲动。往往对人、对社会表现出敌意和攻击行为。
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