狐臭吃什么东西会加重 吃这些可以减轻狐臭的味道
狐臭是很令人苦恼的一件事情,尤其现在是夏天,我们很容易出汗,有些人的狐臭味道会更大更严重,在外面是很令人尴尬的一件事情,那么狐臭吃什么东西会加重?吃这些可以减轻狐臭的味道。
狐臭吃什么东西会加重
油炸和垃圾食品
狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女,垃圾食品 含有激素,这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用,反而会加重狐臭。
油腻的食物
油腻的食物会增加身体中的脂肪,并且油会随着油 脂腺排出体外,过量的油脂被细菌分解,也形成腋臭那样难闻的气味。
坚果类食物
坚果类食物中含有大量的油脂量,过量的油脂也会 造成难闻的狐臭,所以狐臭患者应当尽量避免食用。
高糖高脂肪性食物
高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质,而蛋白质对于细菌的生长有帮助,会给它们提供养料,因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类,这些肉类中含有较多含量的蛋白质,而且这些食物本身具有一定的味道,如果狐臭患者大量食用,会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉, 而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。
辛辣刺激性食物
辛辣的食物会刺激汗腺分泌,这样一来,等于 打开了狐臭的源头,气味怎能不重?辛辣的食物,比如咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等等,不要误入大蒜排毒,就可以减轻狐臭的错误理解中,这样是错误的想法,只会加重狐臭。
吃这些可以减轻狐臭的味道
一、苜蓿:在狐臭的治疗方法中,苜蓿是一个非常不错的选择。苜蓿有着独特的绿叶素抗菌剂,这种抗菌剂能够杀死那些在人体内引起狐臭的细菌。
二、香菜:香菜也是能够治疗狐臭的一种植物,香菜同样也含有苜蓿一样的绿叶素抗菌剂,同时它还含有锌,这种微量元素已被证实能够有效减少必然的狐臭。
三、迷迭香:迷迭香原本就是一种抗菌药,因此利用它来治疗狐臭,也是一种不错的方法。
四、治疗狐臭,最好不要吃那些难以消化的食物:好比红肉(牛肉类)、冰激凌、高热量的甜点、或者辛辣的食物(好比泡菜等)。
五、在治疗狐臭时,最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。
六、治疗狐臭的一个好办法就是,摄入大量的蔬菜水果。这已经是毫无争议的一个事实了,多吃一些粗纤维的菜蔬,可以通肠道,减少体味。
七、每天必然要喝足够量的水,不但有利于身体健康,也可以改善消化系统,间接地治疗狐臭。
八、苹果,橘子以及香蕉这些水果对于治疗狐臭来说也是个不错的方法。
九、在治疗狐臭时,最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。
吃肉会加重狐臭吗
吃肉会加重狐臭
国外学者 Havlicek 等设计一个实验:17个人分成两组,一组肉类饮食,一组非肉类饮食,连续两周后测试发现肉类饮食组的人臭味加重;两个组的人交换饮食种类后,仍然是肉类饮食组的人臭味加重。
该研究认为肉类的摄入改变了腋部脂肪酸的成分和分泌量,但目前还不能明确是肉类中何种物质的作用。
狐臭如何治疗
在青春期前,因大汗腺分泌较少,故极少发病,与身体显著增长的同时,大汗腺分泌也显著增多,故本病常在青春期发生,夏季更甚,到老年时,大汗腺分泌减少,症状也会逐渐减轻。
治疗狐臭可采用以下几种方法:局部应用收敛、杀菌、减少汗液分泌的药物,如尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。还有,通过外搽具有止汗,抗菌作用的药物,如密陀僧散,奇狐灵,新霉素液等,可达到改善异味浓度的作用。
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