产后脸上长斑怎么办 产后脸上长斑什么原因
产后脸上长斑是很多孕妈都出现过的问题,产后脸上长斑会影响到美感,和身体的激素分泌紊乱有关,产后脸上长斑可以通过一些护理方法来改善。
产后脸上长斑怎么办
孕期长斑是常态,等产妇产后身体内的激素恢复正常时,脸上的斑一般都会慢慢的消失,但有的产妇脸上的斑却不能消失,那就需要用一些方法来去除了,而针对脸上的妊娠斑、黄褐斑等,可用以下的方法来改善:
1.利用番茄来美白的方法
对于产后脸上长斑的女性,如果斑没有自动消失,那就可以试试番茄美白的方法,做法很简单,先将半个番茄加适量的蜂蜜搅拌成糊状,然后涂在脸上,敷上15分钟后用清水洗去即可,当然这个方法一天二天是不能见效的,但如果你能坚持一段时间必然会见效。
2.鲜奶敷脸除斑的方法
产后脸上长斑如何才能有得到改善呢?鲜奶是我们生活中必不可少的饮品,那就试试用鲜奶敷脸吧,首先准备一小杯的鲜奶、化妆棉,然后用蒸气蒸脸,再将准备好的化妆棉吸满鲜奶,在脸上敷15分钟左右,然后用清水洗脸即可,此法长期坚持就可见效。
3.做香蕉面膜
用香蕉做面膜可能想不到吧,随处可见的香蕉不仅可以吃而且做面膜也十分有效的,做法也简单的很,首先把小俏皮剥掉,然后将香蕉捣烂成糊状后,在脸上敷15分钟左右,用清水洗去,对祛斑护肤也有一定的作用,不过这仍需要长期坚持才管用。
4.适当补充维生素c和维生素e
产妇脸上的斑如果没去除的话,而且用以上的方法又不能坚持下来,感觉见效不快的话,有关专家建议产后脸上有斑的准妈妈可以适当的补充维生素c和维生素e,因为这两种维生素具有美白祛斑,抑制黑色素生成及抗氧化的作用,所当补充对产后祛斑会有很大的帮助,所以,产后脸上长斑的女性不妨试试。还有一些对改善脸上长斑有利的水果,如草莓、猕猴桃、萝卜白菜、樱桃等果蔬,它们含有大量的维生素c和维生素e,多补充一点,对美白祛斑会有帮助。
产后脸上长斑什么原因
这是因为怀孕后女性体内的孕激素水平会上升,雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体,而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失调,导致色素沉着,使得孕妇脸上出现了黄褐斑,即便生产后,这些斑点还是存在一段时间,有些可能还会越来越多,越来越深。另一方面,怀孕后准妈妈免疫力降低,肌肤容易敏感,对外部刺激的抵抗力减弱,肌肤容易受到损伤,如果日常的护理不加注意的话也会招来斑斑点点。
产后脸上长斑怎么去除
祛斑方法1:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
祛斑方法2:将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部色斑。
祛斑方法3:将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
祛斑方法4:金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁搽涂脸部,既可消除色斑,又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5:生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚搽于洗净的患处。
产后的皮肤是需要保养的,保养的方法很多,只有保养得好的皮肤,才不会很容易长斑。一些产后有长斑的产妇,可以尝试一下小编介绍的方法,让自己有一个白白嫩嫩的面蛋,干净的皮肤。不用整天在为祛斑烦恼,纠结选择什么去斑的方法比较好。
产后长斑吃什么食物好
1、猕猴桃。猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
2、西红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
3、各类新鲜蔬菜。各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜。瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
4、黄豆。大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
5、牛奶。牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
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