宝宝冬天晚上穿衣服睡觉好吗
随着天气越来越冷,很多宝宝担心孩子受凉,在睡觉的时候喜欢给宝宝穿着衣服,其实这样做并不太好,宝宝新陈代谢较快,不脱衣服睡觉就会出汗,捂久以后身上脸上容易长湿疹,出汗没及时擦干,体质弱点的宝宝就很容易受凉感冒。而且宝宝穿衣服睡觉,衣物过紧包裹住了宝宝,使身体和肌肉得不到放松,反而对宝宝的身体不好,并且还会影响宝宝呼吸和血液循环。
宝宝裸睡的好处
加强宝宝抵御力。每天睡觉前,妈妈都会为宝宝脱下衣服,在睡觉前做各种准备工作,婴儿的身体不可避免地与空气直接接触,气温和皮肤外表存在着温度差别,温差可以刺激婴儿的身体机能,温差越大,刺激的强度就越大,这样可以有效地促进身体的新陈代谢,帮助宝宝提高体温调节能力,提高宝宝的抗病能力。
促进孩子的智力发育。儿童探索世界的第一步是感受世界,积极应用感官发育敏感期,对孩子进行刺激,是促进孩子智力发育的很重要的一环,皮肤是人体与外界之间的屏障,也是最重要的器官。裸睡后,宝宝的皮肤直接与睡袋接触,可以感受到温暖、柔软的棉布,空气活动时,轻柔的风;睡觉前,妈妈为孩子清洗,用手掌握住宝宝的身体,水的活动,微凉的水温……种种不同的都在时时刺激着孩子,对孩子的大脑发育有着积极的作用。
宝宝睡觉注意事项
避免穿很厚睡觉;
禁止脱了外套直接睡觉;
被子的厚薄要适中;
秋冬季建议给宝宝穿一层棉质秋衣裤比较好,舒适还吸汗;
春夏季建议给宝宝穿肚兜,防止小肚肚着凉。
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