宝宝睡觉可以穿袜子吗 怎么给宝宝挑选袜子
给宝宝买袜子就需要挑一挑,尽量挑选好材质的袜子,这样宝宝穿着就比较舒服,那么宝宝睡觉可以穿袜子吗,怎么给宝宝挑选袜子呢。
宝宝睡觉可以穿袜子吗
有的妈妈担心宝宝睡觉着凉,或者怕宝宝踢被子,会选择让宝宝穿上袜子睡觉,以确保小脚不会受凉。其实,最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉,穿袜子睡觉有碍血液循环,还会影响宝宝的睡眠质量。
对宝宝来说,睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套,固然是冬天保暖的好方法,但由于有碍血液循环,使肌肤的新陈代谢迟缓,容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体,宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界,而且束缚着睡觉是很不舒服的,宝宝也不容易适应。
怎么给宝宝挑选袜子
1、不要挑袜口过紧袜筒过长的袜子。小宝宝的脚长得和大人完全不一样,没有脚踝,小腿也很粗短。因此袜筒不宜过长,短短的一截即可。袜子的松紧口要宽一些,松紧适度,撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉。
2、买回来以后把袜子翻过来,剪掉里面所有的线头,防止线头缠住脚趾引起血液循环不畅。许多提花形成的线也应当心。
3、宝宝袜最费功夫的地方是袜头和袜底。应挑选接缝密实牢固,袜头袜底厚实的袜子。
4、袜子应该稍稍大一点,给宝宝脚的生长留了余地,也不容易顶破。要常给宝宝剪趾甲。
5、袜子最好成打购买,花色尽量简单,便于每天洗换和搭配。如果弄丢了一只,也能配同样的其它袜子。
哪种宝宝可以穿袜子睡觉
1、新生宝宝
宝宝出生前在子宫里,由母体提供能量维持体温等一切生命活动,出生后全靠自身的各系统来调节身体。而新生宝宝刚刚出生,身体对外界的温度还不适应,并且不能很好的调节体温,有时候像脚丫这些身体末端部位,供血难免很差,脚丫冰凉,所以,最好给新生宝宝穿着宽松袜子睡觉,以供保暖。
2、体质差的宝宝
爱生病、身体虚弱的宝宝,特别是不足月的早产儿和低体重儿、营养不良儿童。这种孩子免疫力和抵抗力都很差,身体虚弱,阳气虚,身体的末梢部位往往容易供血不足,身体体温也较一般孩子低一些,更加怕冷、容易生病。所以,为了宝宝的健康避免病菌侵袭,家长还是要注意这类孩子平时的保暖,睡觉最好穿着袜子。
3、睡很久但脚丫还是冰凉的宝宝
这种孩子就属于体质也不差,可一遇到冷天,即便已经在被窝里窝了很久,但脚丫还是很冰冷的那种,虽然这不会对孩子健康有太大的伤害,但是对孩子安心入睡和睡眠质量却有很大不好影响。所以,给宝宝穿袜子睡吧!温暖舒适的睡眠条件对给孩子一个高质量睡眠更有好处!
宝宝穿袜子有什么用处
1、新生宝宝的体温调节功能尚未发育成熟,产热能力较小,而散热能力较大,加上体表面积相对较大,更容易散热。当环境温度略低,新生儿的末梢循环就不好,脚就会发凉,如果穿上袜子可起一定的保暖作用,避免着凉受寒,宝宝也觉得舒服。
2、宝宝随着月龄的增长,四肢活动增多,甚至于手舞足蹈,或者乱蹬乱踢,很容易损伤脚的皮肤脚趾,穿上袜子可以减少损伤的发生。
3、宝宝皮肤接触外界环境越来越多,一些脏东西如尘土等有害物质,容易通过娇嫩的皮肤侵袭身体,增加感染的机会,穿上袜子可起到清洁卫生作用,还可以防蚊虫叮咬。
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