牛奶怎样搭配水果更可口
牛奶与草莓搭配好
牛奶与草莓是常见的搭配,因为草莓中含有丰富的胡萝卜素,有养肝明目的作用,和牛奶一起食用可以促进机体对蛋白质的吸收,还能养心安神。
牛奶与椰汁搭配好
牛奶脂肪球颗粒小,呈高度乳化状态,非常易于消化吸收。椰汁搭配牛奶一起饮用,营养丰富,味道甜美,对女性、中老年人更为适宜。
牛奶与火龙果搭配好
火龙果种含有丰富的维生素、水溶性膳食纤维,以及一般植物少有的植物性蛋白和花青素,对重金属中毒具有解毒的功效,配合牛奶食用疗效更加明显。
牛奶与山竹汁搭配好
山竹汁对于皮肤不太好、营养不良的人群具有很好的食料效果,饭后饮用还能分解脂肪,有助于消化,和牛奶搭配饮用能美白皮肤。
牛奶与木瓜搭配好
木瓜含有苹果酸和维生素、黄酮甙等营养成分,特别是维生素A的含量较多,而牛奶中又富含钙质。牛奶木瓜汁可以说是一道富含维生素A的爽口饮品,更能美容养颜。
牛奶与莲雾汁搭配好
莲雾中含有多种维生素和矿物质元素,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。牛奶中胆固醇含量少,两者同饮能增加免疫力,特别适合于夏季饮用。
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(精华)夏季坐月子要如何穿衣
传统观念上认为,坐月子应该“捂”,意思就是要多穿、多盖,避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理,因为产后新妈妈的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天气炎热的话,也要根据自身情况适当减少衣物,千万不要一味地“捂”,导致中暑。...
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关于宝宝冬季穿衣 这些问题你必须知道
1、在室内,宝宝穿几件更合适?如果室温保持在25℃左右,棉毛衫+保暖内衣的组合基本就能符合要求。如果宝宝没有太多运动,可以加件马夹、卫衣或者薄外套,但如果宝宝一直是在玩耍和活动的,就不要给他加太多衣服了。如果家中没有开空调和暖气的习惯,室温比较低的话,可以根据...
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冬季宝宝的穿衣原则
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梦见裤子烂了
梦到裤子烂了,外表会是今天的重头戏。今天你留给对方的第一印象,将影响着事情的成败。所以清早起来好好打扮一下自己,不要马虎才是。同时,你自己也有一些以貌取人的倾向哦!这往往让你忽视了对其他方面的考察呢!此外,被朋友邀约去玩的机会增多,工作和学业都有可能被耽误...