人生最大的遺憾是什麼病人們這樣談論

Bronnie Ware是澳洲的資深護士。在工作中，她常聽到病人談論人生中的諸多遺憾。這些真誠的分享激勵了她，使她決定寫下《臨終前最後悔的五件事》(TheTop Five Regrets of the Dying)。這本書後來成為世界上最暢銷的書之一。

十大人生最大的遺憾是什麼

第一條：我想為更多的為自己而活着

Ware表示，即使許多病人已實現了一半的理想，但仍然列出了他們想實現的事情，但已經沒有足夠的時間。

他們總説，不要為了別人的夢想而活，自已的夢想卻死在了心中。按照你想要的生活方式活着，不要等待任何人的許可。

第二條：我希望我沒有這麼辛苦的工作

根據自己所聽到人們談論遺憾的頻率，Ware認為這個遺憾排在第二位。我們所有人都在辛辛苦苦的工作，但究竟為了什麼而活着呢?我們希望達到一些目標、一些成就、一個富足的生活。但這一切的意義是什麼呢?當走到了生命中的最後階段時，你不會記得你在職業生涯中賺了多少錢，或取得了多少成就，你會記得你的親朋好友以及那些曾影響你的人生的人。你會記得你的回憶以及你和你所愛的人所擁有的紀念。我們需要依靠工作來過活，但也別忘記要建立各種人際關係和工作以外的生活。

請記住：「人們是為了生活而工作，而不是為了工作而生活。」

第三條：我希望自己沒有如此這般的壓抑情緒

Ware的病人説，他們不想跟任何人發生衝突，所以他們努力地抑制自己不愉快的情緒，這促使他們容易產生怨恨的心裏，反而陷入煩躁的心理狀態。長遠來看，怨恨不但沒有被消除，反而積累了更多的誤解和批評。碰到這樣的情形時，請冷靜下來審視自己，當你能夠釋出足夠的真誠和寬容時，請與他人分享你的想法和困擾你的事情，或許人與人之間的關係會因此變得更加平和、自在。

第四條：我希望自己仍然保持與朋友的聯繫

在生命的盡頭，許多人都因為與朋友失去了聯繫，而後悔不已，他們希望自己多努力一點，去保持與朋友們的聯繫。「現在」我們可以還將朋友視為理所當然或毫不在意，但請記住，他們並不會永遠在你身邊。如果你錯過一個朋友，請嘗試通過社交軟體、電子郵件，或其他任何形式的聯繫方法找到他們。他們也可能會想你，會很高興收到你的來信。朋友會跟我們走完整個人生，與我們一同經歷人生的風風雨雨。生活可以把你們帶向不同的方向，但它不會讓你們從此形同陌路。請拿起電話問候他們，你永遠不會因為今天的舉動而後悔。

第五條：我希望我更幸福

外在的因素會控制自己的情緒嗎?沒有人可以選擇什麼事情才能發生在自己身上，但可以選擇如何面對它。人生百年，只在眨眼之間，為什麼要為了一件小事頻頻抱怨，而浪費時間呢?活得快快樂樂，不是更好嗎?這樣不僅可以幫助你活得更健康，而且還可以使你的生活更加升華，擁有更多良好的關係。長時間的難過和抱怨，只會讓你精神不振、身體健康流失。我們的身心健康取決於我們對生活的態度，如果你想要開始一個更好的生活，就要改變你對所有事物的看法。

第六條：我希望自己可以不要那麼在乎別人的想法

為什麼你要這麼在意別人對自己的看法呢?請記住，大多數人對你的想法可能不如你的想像，所以不要過於擔心。因為其他人也有很多事情要考慮，所以不會有太多時間關注你。活得真誠、簡單、快樂，做適合自己的事情，至於別人怎麼想，那是他們的問題。只要你覺得自己幸福就可以了，沒有什麼事情以這更重要了。

第七條：我希望自己沒有擔心這麼多

我們在生活中，花了很多時間在「擔心」上。無論我們是誰，在什麼地位上，似乎都有能使我們擔心的事情。你是否讓那些事情佔據了你的整個生活呢?或許放下一切，能讓你的生活過得更輕鬆?體驗過了人生中的苦澀與甜蜜，到了生命的盡頭，你才突然意識到，我們在過去所擔心的一切，其實不那麼重要，而且非常渺小，勞累了身心，但遲到暮歸，我們才意識到這一點。

請記住：不要做個經常憂心忡忡的人;請做一個勇往直前的戰士!