射擊有哪些項目 射擊有什麼好處
射擊是我們大家很多人都知道的一個運動項目,並且很多人都喜歡去射擊,但是對於射擊比賽很多人都是不太瞭解的,那麼我們便要了解一下射擊有哪些項目?射擊有什麼好處?
射擊有哪些項目
手槍項目分為慢射、速射兩類。步槍射擊項目比較多,有多種距離和卧姿、立姿、跪姿等三種射擊姿勢。飛碟射擊也叫泥鴿射擊,早期就是以活鴿子作為射擊目標的。飛碟有多向、雙向等幾種,近來又出現了雙多向,主要是根據拋碟機拋射碟靶的方向、位置不同而區分。移動靶比賽以小口徑步槍立姿向距離10米的移動靶射擊。移動靶多為跑動的豬靶,故又稱跑豬靶。步槍項目的共同特點是射擊時間長、速度慢、精度高,要打好幾個小時,人們稱它為“射擊馬拉松”。在較大的比賽中,但僅在奧運會比賽中,決賽輪次中會加入決賽。
射擊有什麼好處
經常參加射箭活動,可以使肌纖維變粗,肌肉的體積增大,使肌肉力量得到增強,能使大腦皮層的興奮和抑制過程更加集中,可以增強神經系統的功能;經常參加射箭運動,可以促使人的身體機能得到變化,因而增強了體質,對於工作和學習都能起到積極的作用。射箭運動是一項體育競技項目,可以考驗人們的意志力,培養人的頑強、果斷、勇於克服困難的意志品質。射箭運動是鍛鍊身體的一項有效手段,經常而又科學的從事射箭運動,可以促進人體產生良好的變化,對於工作和學習都起到積極的推動作用。從事射箭運動可以增強臂、腰、腿部的力量,還可以發達胸、背肌肉,鍛鍊目力。射箭從站立開弓到撤放,整個身體姿勢均要求腰、腿直,腰忌前凸,背忌後曲,臀部後坐,頭宜正視前方,瞄準時轉向左視,口與下巴不能揚起。這些動作要求對於身體內部各器官都沒有壓抑,符合人體生理學的要求。
楊倩王芝琳團體賽攜手奪金
北京時間9月18日消息,全運會女子10米氣步槍團體決賽在長安常寧生態體育訓練比賽基地進行,最終,浙江隊(楊倩/王芝琳/韓佳予)16-4戰勝遼寧隊摘金;遼寧隊(馬宇婷/徐銘旋/史汶欣)獲得銀牌;湖北隊(章天琪/邢航/彭紫吉)獲得銅牌。楊倩繼10米氣步槍混合團體賽後再奪一冠,本屆全運會三個項目拿到兩金一銅。楊倩在東京奧運會上發揮出色,10米氣手槍項目上拿到中國代表團在東京的首枚金牌,此後還與楊皓然搭檔又拿下10米氣步槍混合團體賽的冠軍,單屆奧運進賬兩金。來到全運會的賽場,楊倩與楊浩然的組合獲得10米氣步槍混合團體賽冠軍,10米氣步槍單項獲得銅牌。個人第三個項目,楊倩搭檔10米氣步槍單項冠軍王芝琳以及韓佳予出戰10米氣步槍團體賽。
射擊有年齡限制嗎
射擊這個項目,不像其他的競技項目,對運動員的年紀和身體狀態有很高要求。央視解説也向觀眾解釋道:“這個項目是不限年齡的。世界上,現在還有70多歲的人在進行這個運動。只要運動員體力和精力能跟得上,就可以一直打。”在這一點上,張山給我們很好的詮釋,就想解説員説的那樣,只要熱愛這個項目,就可以一直進行這個項目。
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