金戈要隔多久吃第二粒？金戈在哪裏買？

金戈是國產的偉哥，可以用來治療陽痿，下面本站的小編為你們介紹金戈要隔多久吃第二粒？金戈在哪裏買？

金戈要隔多久吃第二粒

還是不要過於頻繁使用金戈，而且使用量也是需要控制好，不然沒有太大的效果，或者是容易形成依賴性的。

金戈在哪裏買

金戈是國產正規處方藥，只有在正規藥店才能購買。金戈分5種不同規格，1粒裝、2粒裝、3粒裝、4粒裝、10粒裝，價格分別為48元、89元、133元、178元、345元，單次用藥金額下降超過60%，去藥店看看吧。

金戈小知識

健康志願者單次劑量至800毫克，不良事件與低劑量時相似，但發生率增加。當發生藥物過量時，應根據需要採取常規支持療法。因西地那非與血漿蛋白結合率高，且不從尿中清除，故腎臟透析不會增加清除率。

男性健康知識

1、新手深蹲練習一次30個左右就好

如果你沒有健身的習慣，第一次的深蹲練習不建議做太多，數量可以控制在30個左右。不過早晚可以各做一次。剛接觸深蹲的你可以瞭解主要發力部位，在練習時最好能對着鏡子確認姿勢。

新手可以從練習半蹲、沙發深蹲開始，千萬不要一開始就練槓鈴深蹲等負重訓練，那隻會加重身體受傷的可能，讓你留下對深蹲的心理陰影。

附上老年人也能練習的沙發深蹲動圖一張~

2、健身老手練深蹲量力而行

即使是對自己腿臀力量很有信心的健身老手，小編也不建議一天超過100次深蹲。缺少大腿力量和臀部的專項訓練，一次性太大的訓練量或會導致肌肉痠痛。另外，一味地追求“蹲低”反而會給膝關節加重負擔，不建議蹲太低，臀部略低於膝關節就好。另外，就算經常健身，也不要盲目負重深蹲，深蹲必須掌握正確的姿勢，以及腿部配合下肢的正確發力方式。建議在健身教練的帶領下科學地“蹲”。

每組練習完應給自己不少於30秒的休息時間。