Blackmores葡萄籽吃法介紹 Blackmores葡萄籽怎麼吃?
Blackmores葡萄籽是來自澳洲的保健品,國內也是很受歡迎的,今天就來跟大家詳細的介紹一下Blackmores葡萄籽的吃法。保健品作為食品補充劑,需要有正確的吃法才能最大限度的發揮作用,今天就來講講Blackmores葡萄籽怎麼吃。
葡萄籽作用效果1、抗氧化,清除自由基;
3、抗過敏,調節液體免疫,如過敏性鼻炎,過敏性哮喘,過敏性皮炎,紫外線過敏等過敏症;
4、預防心腦血管疾病,毛細血管脆弱,糖尿病,靜脈曲張;
5、改善預防視覺障礙,視網膜病症;
6、Swisse葡萄籽促進傷口癒合。
Blackmores葡萄籽吃法Blackmores葡萄籽,葡萄籽據説是抗輻射的,像我一樣眼睛離不開屏幕的妹子必須常備~附帶抗氧化這種要等年紀來説明的功能。
順便來科普一下,大多數葡萄籽都會寫明要隨餐食用。那麼問題來啦,隨餐到底是飯前還是飯後呢。專業解釋是—飯後!因為吃飯時腸胃會加速蠕動消化食物,這時吃下葡萄籽會吸收更充分。
什麼是葡萄籽萃取物葡萄籽萃取物是將葡萄籽中具強抗氧化生理作用的多酚花青素(OPCs; OligomericProanthoCyanidins),以高生化科技萃取出來所製成的植化素濃縮物,直接將葡萄籽吃進肚子裏,如果你沒有嚼碎,葡萄籽將原封不動的由你的糞便中排出,什麼成分也吸收不到。
如果嚼碎了呢?葡萄籽中除了有益健康的OPCss外,還有一些不利健康的單寧質等有毒物質存在,直接將葡萄籽嚼碎吞下可能造成胃腸道的嚴重刺激,引發消化性潰瘍等副作用,更得不償失的是,其實天然葡萄籽中所含的OPCss的百分比約為1%,也就是要獲得50mg(毫克)的純OPCss,大約要吃近六公克的葡萄籽,約等同約三磅的有籽葡萄中的葡萄籽,以最佳建議量,每天100mg的OPCss來説,一個人一天要吃上五六磅葡萄的籽才能從天然葡萄中獲得足夠的OPCss,所以有時候一些天然有益健康的成分,幷不是都適合從天然食物獲取,濃縮萃取的健康食品成分還是有他的存在價質的。
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