Pregnacare維生素應該怎麼選？Pregnacare保健品介紹

Pregnacare維生素應該怎麼選，Pregnacare保健品是有許多種類的產品，許多人對這個品牌的產品是不太瞭解的，現在就來跟大家説明一下Pregnacare保健品有哪些不同的功效呢？下面請看詳細介紹

Pregnacare維生素應該怎麼選

1.英國Pregnacare男女孕前準備複合維生素葉酸60片，想要一個健康寶寶，除了麻麻的功勞，粑粑的良好狀態也很重要哦。男女孕前準備複合維生素葉酸連英國醫生都極力推薦的良心品。一盒中分為兩款，男性維生素(紫色)提高精子活力，增加流動性。女性維生素(紅色)富含葉酸，降低胎兒畸形概率。粑粑麻麻時刻要為寶寶的到來做好準備哦!

適合階段:

孕前備孕階段(英國官網推薦備孕服用3-6個月最理想)

服用用法:女性每天一粒紅色，男性每天一粒紫色。每日正餐後服用，用水或冷飲沖服，一個療程為3個月。

注意:此款為備孕期男女雙方同補的維生素，無需再服用額外葉酸。此保健品不可空腹服用，不可咀嚼。

2.英國Pregnacare original孕婦複合維生素礦物質葉酸鐵片基礎版origin30粒，含19種不同的維他命礦物質及微量元素，其中葉酸含量400ug，維生素D含量10ug=400IU，以上均為針對懷孕其間所需營養特殊要求，精心合理設計平衡的營養組合，全面周到保護孕媽及寶寶的健康。適合整一個孕期服用，注意本品不含鈣不含Omega-3DHA，有需要的媽媽可以額外補充。

服用方法：每天1粒，飯後用一大杯水或者冷飲吞服，以促進營養成分的吸收，並避免少數因服用多種維生素而產生的噁心。不可咀嚼，不可空腹服用。

小知識：育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生;孕婦妊娠期間可每日補充維生素D3400IU，孕後期可增加到每日800IU，從而幫助母嬰雙方的鈣吸收。

origin和下面提到的Puls Omega3的最大的區別是它不含魚油顆粒，適合素食主義者以及對魚類產品過敏者服用，其複合營養顆粒的營養成分和配方和Pregnacare Puls Omega3是相同的。

3.英國pregnacareplus孕婦維生素葉酸鐵片(28顆)+OMEGA-3(28顆)升級版，升級版所含的葉酸及維生素礦物質等的含量幾乎等同於Original基礎版，在此基礎上添加了挪威藥用級的高純度魚油，富含OMEGA-3不飽和脂肪酸，每顆魚油提供DHA300mg和EPA60mg，符合國際專家為孕期女性推薦的標準，能滿足胎兒智力及視力發育的需求。

抓住胎兒3個大腦發育的活躍時期及眼睛的發育關鍵期，適當補充DHA顯得尤為關鍵。(1.懷孕前8周：腦部形成期;懷孕20周：腦細胞增殖期;懷孕30周：腦成長活潑期。2.胎兒從懷孕第4周起眼睛等其他器官就開始發育，直到32周眼睛才基本發育成熟。)

用法：複合維生素每天一顆，每次一顆;Omega-3深海魚油每天一顆，每次一顆;不可空腹服用，不可咀嚼，温水送服。

4.英國pregnacare Max孕期葉酸維生素鈣片56片+魚油28片max最強版，Max系列就維生素方面(如VC，VB1，VB2，錳、硒)相對於Plus和Original而言增加了合適的劑量，還特別添加了孕中後期最為需要的鈣500mg可作為日常飲食以外的補充。跟Plus一樣，Max也添加了Omega-3軟膠囊，富含足夠的DHA和EPA，有助於胎兒眼睛和腦部智力發育，維護兩代人健康。

用法：複合維生素每天服用一次，每次2粒;Omega-3魚油軟膠囊每天一次，每次1粒。隨餐服用，不能空腹服用，不能咀嚼。

PS：其實max也是適合整個孕期吃的，特別是食量小，嘔吐嚴重，多胞胎等孕婦。

5.孕期營養固然重要，但媽媽們產後身體需要復原還有賴更多的營養支持。若上述孕期維生素在生產後依然還剩下的話，其實可以在哺乳期把它們都吃完的。當然，英國pregnacare也專門設計了適合哺乳期的母乳營養維生素營養片56+Omega3 DHA28片黃金組合，專家為產婦專門定製，配方可續安全，全面均衡營養，幫助哺乳期的媽媽生成高質量的母乳，奶水更多，保證寶寶營養所需，並在產後期補充媽媽的身體所需，防止營養流失，更能預防產後抑鬱症，預防衰老。用法：每天一次，每次2粒維生素，1粒DHA。温水飯後服用

Pregnacare保健品介紹

孕期一共有三個系列original,plus,和max

Original 適合孕早期（前三個月）：裏面包括孕期所需基本維生素，微量元素還有400ug的葉酸。

每天隨主餐吃一顆就夠了～我一般都是飯中吃一顆，因為有點大顆，飯後吃太飽吃這麼大顆很容易乾嘔。一盒有45顆，吃一個半月。

Plus適合孕中期：裏面除了original有的營養物質之外還加了DHA,為寶寶的大腦和眼睛補充營養[害羞R]。一盒有28pac，一個月

每天隨主餐吃一顆維生素加一顆DHA,一盒可以吃一個月

Max適合孕晚期：裏面除了維生素，DHA還添加了鈣。這個姐姐在英國沒有買到，不知道是停產了還是缺貨。所以我後來換了別的吃

Pregnacare還有備孕conception（老公也可以吃）和哺乳期系列

Pregnacare孕婦維生素介紹

Pregnacare含有19種不同的維他命及微量元素，每盒Pregnacare由複合營養顆粒和深海魚油顆粒組成。

每顆複合維他營養顆粒含400微克的葉酸+10微克的維他命D

葉酸的作用在懷孕早期主要預防神經管畸形；在中晚期則是為了（巨幼細胞性貧血）及妊娠的其他合併症如胎盤早剝、早產、妊娠高血壓疾病等。

每顆深海魚油含300毫克的DHA+60毫克的EPA

幫助胎兒的大腦，神經系統和眼睛在母體中的發育。