幫孕媽瞭解新生兒的生理特點

連吃一刻鐘就“滿足”了

傳統的餵奶方法是定時餵奶。無論寶寶是在睡覺還是在啼哭，都要在規定的時間餵奶，這種餵奶方法是不科學的。剛出生的嬰兒雖然胃容量小，但消化力很強。儘管每次吃的量不多，卻很快被消化。由於初生嬰兒每次吃的量少，而且每次吃的量又不盡相同。所以，餵奶次數要多，每次餵奶的間隔時間也不一樣。

母乳餵養應該不定時不定量。兩次餵奶的間隔時間不能嚴格規定。當嬰兒哭鬧要吃奶時，應滿足其要求。在新生兒期，每天哺乳次數可達8～10次，甚至更多。新生兒每1～2小時便要吃一次奶，睡眠很不規律。隨着奶水的增多，餵奶逐漸形成規律，大體每2.5～3小時喂一次奶。新生兒吃奶有連續吞嚥聲，吃完後能安靜入睡，睡後精神愉快，體重穩步增加，表示奶量足夠。哺乳時間每次保持10～15分鐘比較合適。在哺乳的前5分鐘裏，嬰兒便可吃到奶量的一半。因而雖説哺乳時間長，不一定吃的奶量多。

還有媽媽們最關心的寶寶補充魚肝油問題，趙青茹指出，應該在小寶寶半個月的時候就開始補充魚肝油，按照所購買的魚肝油品牌的不同劑量來補充，新生嬰兒可以按照吃兩天停一天來補充魚肝油。

喝點水

最大目的是清潔口腔

對於剛出生的寶寶來説，除了睡，喝也是他重要的需求。不論喝母乳或配方奶，其中80%都是水分，如果寶寶按時間喝奶，在營養和水分的供應上應是足夠，理論上3個月以內母乳餵養的寶寶是不需要再額外喝水的。另外，由於新生兒的吞嚥功能尚未健全，單純的白開水對他來説太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充，通常給新生兒單獨喝水的目的只是清潔口腔。

人工餵養的新生兒可以在兩餐之間喂點糖水，但不能過甜。新生兒的味覺要比大人靈敏得多，大人覺得甜時，他們就覺得甜過頭了。給新生兒吃過多糖是沒有好處的，用高濃度的糖水喂新生兒，最初可以加快腸蠕動，但不久就轉為抑制作用，使腹部脹滿。喂新生兒的糖水應以大人覺得似甜非甜為合適。

便便困難

磨個小皂頭就能幫寶寶

新生兒的胎糞一般在生後3～4天內排盡。如果寶寶是母乳餵養的，則大便呈金黃色、稀糊狀；如果寶寶是完全用牛奶或奶粉餵養的，則大便呈淡黃色、常常較幹可堆起來；混合餵養者則大便性狀介於以上兩者之間。新寶寶每天大便次數不定，一般為2～5次，母乳餵養的新生兒大便次數要多一些，如大便呈深綠色粘液狀多表示母乳不足，孩子處於半飢餓狀態，須增加母奶量，如母乳確實不足則應添加鮮牛奶、奶粉等。

在新生兒中最常見的便便問題就是便祕，經驗證實，一般情況下不要給寶寶用開塞露，只要用過一次，下一次便便時，“懶惰”的小人就不想再用勁了，只等開塞露來幫忙呢。趙青茹介紹，嬰兒便祕可以將香皂磨成嬰兒手指大小的皂頭，幫助寶寶擴下肛，就能順利便便了，這個辦法簡單可行，還不傷害寶寶。

想睡好

別讓寶寶穿太熱了

新生兒睡眠，是大家很關心的一個問題。從理論上講，一般新生兒睡眠每天要在18~20個小時左右。新生兒睡眠與寶寶的生長髮育有着密切關係，新生兒大腦容易疲勞，只有在適當的、足夠的睡眠以後，大腦才能得到完全休息而解除疲勞。

足夠的睡眠是保證新生兒大腦發育及健康成長的先決條件之一，月齡越小的寶寶睡眠時間越長，寶寶出生後數日內每天睡眠時間在20小時左右是正常的。

新生寶寶每天生活最主要的內容是睡覺，趙青茹特別提醒新手爸媽，不要給寶寶穿得太熱。否則寶寶不僅容易患上濕疹，還容易發生便祕。