小寶寶也需要學習自我鎮靜
教會你的寶寶在煩躁不安的時候進行自我鎮靜,這是情感交流的一項重要內容,也是許多父母和寶寶最難掌握的一項內容。
在寶寶出生後的最初幾個月裏,父母對寶寶的每一聲啼哭都應該有所反應,以便建立親密的關係。在這段時間裏,應該讓你的寶寶意識到,你就在他的身邊,能夠滿足他的任何需求。然而,到了四到九個月的時候,你就應該嘗試着對寶寶的哭聲作出不同的反應。如果你聽到的哭聲只有“我累了,我煩了”這種意思,那你就不必急忙跑到他身邊去,要讓寶寶學會放鬆自己,以便安然入睡。
自我鎮靜是情感發育中的重要環節,能為後來的情感控制和自我約束奠定基礎。科學家們認為,寶寶在出生後的最初幾年裏學會控制自己的各種情感,其大腦實際上也隨之發生了變化。孩子如果小的時候沒有學會自我鎮靜,長大以後更有可能產生各種各樣的情感問題。
瀟瀟11個月的時候,父母總是安排一切以女兒為中心,只要女兒大哭,他們就立即抱着她,哄她。三年多以後,瀟瀟仍然是一個靦腆、膽怯的孩子,大多數夜裏還是和父母一起睡。這種靦腆的性格,好像會一直陪伴她終身。
你有一個六個月或更大些的寶寶嗎?他在很大程度上依賴你嗎?把他留給臨時保姆保管你擔心嗎?你把他放到牀上的時候,他哭鬧嗎?如果答案都是肯定的話,那麼你就有必要教他學會自我鎮靜。這樣做不僅是為了你省心,而且也是為了孩子的身心健康。
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