很愛自己女朋友但是自己出軌怎麼辦 出軌了怎麼補救
出軌是大家都不能容忍的,感情中兩個人對彼此忠誠是最重要的,不同的人面對出軌,決定都是不一樣的,有的人會選擇原諒,有的人會選擇分手。
很愛自己女朋友但是自己出軌怎麼辦
很愛自己女朋友但是自己出軌這個時候就需要自我就進行修正。這種行為並不可取,對於自己來説心中非常愛女朋友,可是又無法拒絕外來的情感,這種行為是不正確的,要是被人知道也是會遭受不斷唾棄的。沒有人願意發生這樣的事情,發生了能夠及時懸崖勒馬,對於自己而言也能夠很快的跳脱出來。無論如何面對這樣的情況要學會自我控制,自我修正,作為一個成年人,具有自控,自我修正能力應該是不在話下的。
1、變成更好的自己
讓自己的生活變得忙碌起來。一個忙碌的人是沒有精力和時間做其他事情的,忙碌的同時也是對自我的一種成全。一般成功人士和優秀的人的時間從來不是空閒的,他們會把時間安排的滿滿當當,畢竟身處這樣競爭力大的一個社會中,想要獲得成功就要不斷的鞭策自己,尤其不能夠停下腳步,因為當你停下腳步的時候別人並不會。忙碌的生活會改變了一切,而時間和精力也成全了更好的自己,最後也會更加肯定自己的感情。
2、用實際行動告訴自己
既然非常愛自己的女朋友,就要為了她做出實際行動,實踐能夠出真理,那麼實際行動就能化解這樣的危機。實際行動需要自己主動的下定決定和對方斷絕聯繫,能夠把雙方的關係處理清楚,斷絕一切來往也是對自己愛女朋友的肯定。反之,下不了這樣決定的人,一定就會是不夠愛女朋友的表現,或者他永遠抱着這種僥倖的心理對待愛情。
3、對女友坦白的交談
坦白從寬,抗拒從嚴。犯了錯誤就應該有承擔錯誤的勇氣,一個人的單程或許能夠獲得對方的諒解,世界上沒有不透風的事,此刻的坦白總好比從他人嘴中聽到答案。愛情之中雙方之間的真誠非常重要,沒有真誠可言的愛情很容易半途夭折。以坦白誠懇的心去面對並且和女友進行一次交談,獲得寬恕的機會是很有可能的。
4、暫時分開一段事情自我冷靜
一個人要是對於自己的情感都不能做出準確的判斷的話,別人是無法幫到忙的。感情是需要自己確定的,暫時分開一段時間讓自己處於一個放空的狀態,自我冷靜,趁着女朋友不在身邊好好想清楚自己的行為和情感,要是真的愛對方那麼就應該為這個愛人做出改變。
出軌了怎麼補救
首先,你如何看待你的出軌?(這一點很重要)不要在意其他人如何看,重要的是事情發生後你如何看待這個事情。其次,你是選擇和婚外情分手,還是選擇和家庭分手。如果你在認識到錯誤的同時,能夠結束關係,那麼可能面對家庭還有轉機。(這個時候切記:如果你思考,我和婚外情分手了,回家,家人也分了,那不是一無所有了。)如果你有這個擔心,那麼重新迴歸家庭機會就是0;並且同時看出你並沒有深刻認識到你出軌的錯誤之處!!!最後,有了真正的認識、有了果斷的行為,還要有一個勇於面對家人的一切冷眼指責等等;面對你的另一半,説出事實的真相,呈現真實的自己。(出軌的原因到底是什麼,你在逃避什麼?你在怨恨什麼?等這是一個必要的過程)最最後,重新做回自己!一個沒有抱怨,沒有負罪感的自己。陽光的面對生活的每一天;祝願你擁有一段幸福美好的時光!這件事情本身不是事,只是你將自己陷入了死衚衕,你在害怕擔憂是什麼?(同一個問題反覆陳述)歡迎留言,告訴我你的想法。(私密性考慮還是私信好些)離是最簡單的!最不用痛苦的!你要想更好的面對將來的時光,你就要勇敢的去面對自己的內心真實的聲音!(這個聲音只會在你平靜時才會呈現出來,建議你先通過冥想來做放鬆嘗試,再結合TRE抖動訓練,然後給自己半個小時做呼吸訓練)生活中,當一個衝突來臨,往往是你一個成長的契機!經歷了前面的所有,無論你做出何種決定,無論是對自己還是對他人都是負責任的!
出軌應該怎麼做
第一,反求諸己。從字面上就能知道這句話是什麼意思,不要把事事責任都推到對方的身上,一定要多多反思自己。也許有人比自己優秀,也許有人長得比自己好看,或者説是有人比我對她好,或者説自己平常對她比較冷淡,冷落了她。如果説你的第一反應就是憤怒,心裏想着:我也一定要揍他,我要打他,我要和他離婚,這個時候你是太過情緒化了。有的時候這種情況就跟家長和孩子之間的關係,他做錯了題,你罵他,打他,可能在三五分鐘之內,他的題會了,剩下的10多分鐘,就是你情緒的任意發揮,就是你批評他,教育他打他,你並不是教育孩子,而是在發揮你的情緒。其實,婚內出軌也是一樣,一定要學會反求諸己,這個時候平靜下來,反過來思考思考自己的問題,縷縷頭緒,找出真正問題所在,兩口子好好説一下。
第二,學會運用正當合法的手段維護自己的利益與尊嚴。一旦遇到出軌這種事情,可以説是大部分的人並不能跟往常一樣,坐下來好好分析一下這種問題,這個時候我們就,首先做好第一條反求諸己,把這個問題的原因你明白之後,對方還是特別的憤怒,這個時候千萬不要讓對方侵犯你,或者是有損你的利益,一定要學會保護好自己。在這種情況下,雙方很容易在氣頭之上作出,不理智的行為,最好是雙方都穩一下,大多數不理智的這種情況下,總有一方會是深深的傷害,這個時候自我保護,理智的處理問題,作出最正確的選擇,無疑是最好的做法。其實細細想來,婚內出軌並不單純的是一方的問題,雙方都有責任,或許是不經意之間的一種小矛盾,長年累月,積累下來,就成了大矛盾。或許是生活中的吵吵鬧鬧,或許是長時間的冷落,或者是別人對他比你好,總之婚內出軌絕對不會全都是一個人的責任,雙方都有責任,那是肯定的。
男朋友出軌後怎麼辦
1、穩定自己的情緒,不要爆發
無論是任何一方出軌了,另外一方都是無法接受的,對這個感情付出這麼多到最後卻跟別人好上了,一般人知道自己男朋友在外面有人的時候都是要生要死的,鬧個沒完沒了,其實這個非常不好,也剛好正中別人的下懷,鬧開了,還索性給感情開始畫上句號了。所有一定要先穩定自己的情緒,因為人往往在一時衝動的時候容易做出錯誤的決定,要等自己情緒平復下來以後在認真思考這個問題。
2、找出雙方的感情原因
雖然這個世界有很多誘人的東西,但是熟話説一個巴掌拍不響,是什麼讓男朋友出軌呢,是別人太好了,還是自己哪裏做錯了,這段感情裏哪裏出錯了。是平時自己的行為習慣和言語重傷了他,沒有給他鼓勵和關心,還是其他的什麼原因。還是雙方缺少了溝通等,先找出感情失敗的原因。
3、是離婚還是挽留
性格剛烈一點的女性當男朋友出現不忠的時候一般都會選擇分手,而且隨着社會的發展現在的分手也是越來越常見。當戀情出現問題的時候真的就一定要分手嗎,其實不然,這個就要看這段戀情還有什麼事情是值得挽留的,比如説男朋友只是一時的糊塗,出軌後認錯態度良好,而且大家又有一個年幼的孩子,那這種情況可以考慮原諒。如果原本戀情就已經出現瑕疵,兩人感情已經越來越陌生了,就算沒有出軌的事情那一樣也是走不到底的,這個時候就沒有必要挽留什麼了,放過對方也是成全自己。
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