夢見的人其實也在想你

夢見的人其實也在想你，夢境，是人類的一種原發性的十分奇異的經歷，並且，從遠古開始，夢境就一直被賦予了一種荒誕離奇的色彩，以下來了解夢見的人其實也在想你的相關內容。

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1.夢的形成，與大腦記憶有關

研究表明，隨着睡眠程度的加深，人類腦電波的活躍程度會越來越高，在睡覺時，大腦不是靜止狀態、完全沒有變化的。

人在睡覺的時候，大腦仍然處於運作的狀態。但運作的方式是較為混亂的，當人進入睡眠狀態後，大腦中的記憶被隨機抽取來，形成了所謂的夢。

夢的內容雖然千奇百怪，但都有可能是我們曾在某個時刻、某個地方見過的人和事物，其中一些看過之後有記憶，在夢中出現便不覺得奇怪，而一些只是偶然看過，自己並沒有記憶，就形成了那些荒誕陸離的夢。

我們會夢到一個人，意味着大腦中對於他的記憶較為深刻。只要他存在於你的記憶中，就會形成睡覺時的夢。

斯特姆佩爾在《自然和夢的起源》中説道：“人在夢中，就與清醒意識的世界脱離了關係，在夢中，那些清醒狀態中的正常行為和常規活動的記憶，就完全消失了。”

因此，人們會夢見一個人，卻無法準確地説出它和現實生活有怎樣的聯繫，甚至完全脱離現實生活。

在現實中，已經很久不見或無法再見面的，也因為曾經的記憶，可能進入夢裏。偶然看到那個人的照片或動態，大腦產生了聯想，自我形成了記憶，也有可能進入夢裏。很大程度上説，是出於自我大腦主觀的記憶，才形成了夢。

2.夢能反應你的潛意識

潛意識指的是未被人們察覺的對心理活動，且這個過程已經發生。雖然人們無法察覺潛意識，卻在無形之中被它所影響。

人的潛意識包含了數量巨大的信息，這些信息佔據着大腦的重要領地。雖然大腦中有潛意識帶來的信息，但這些信息是雜亂無章的，沒有辦法串聯起來的，並且這些信息無法通過回憶所提取。

人的大腦中存在着一個意識中樞，在進入睡眠狀態後，這個中樞處於剋制狀態。但潛意識的那一部分卻一直髮揮着應有的作用，不停地對白天的事情進行感知和儲存。

重要的人，會在我們潛意識中留下大量的信息，這些信息在進入睡眠之後，經過潛意識的處理，做出了新的順序，但由於意識中樞的特性，潛意識無法發揮其本來的樣子，信息從而變得雜亂無章，形成了令人匪夷所思的夢境。

但整個夢境並不是憑空捏造，它的來源仍然是這個人身上的重要信息。

著名心理學家弗洛伊德説∶“夢境是一個人潛意識的延伸。”在做夢的時候，潛意識將那些雜亂的信息進行了整合，最終呈現了出來，這也可以解釋為什麼夢中的一些人和事物，自己完全沒有印象。

當人們夢見一個人，很多時候並不一定根據現實的記憶，而是大腦中的潛意識，促使這個人進入到了夢裏。哪怕這個人在自己心中的印象並不深刻，在生活中並沒有怎麼見過，同樣會出現到夢裏。

3.夢能反應個體的心理現象

夢境是人的願望和衝動，被壓抑到潛意識裏的一種真實的表達。也就是説，夢境有時能夠真實反應人的心理狀態。

當人們無法在現實生活中見到某個重要的人，心裏就會產生思念的情感。一旦進入睡眠狀態的時候，夢到了這個人，就恰恰驗證了自己的這種思念。

夢與我們內在的狀態息息相關，我們的心理狀態都會在夢中顯示。譬如最近感到不安、害怕，夢裏的事物就會相對奇怪、恐怖。

正因如此，內心被壓抑和忽略的`情緒通過夢來得到釋放。夢見一個人，則是在緩解自己的思念之情。

夢和自我心理狀態互相作用、互相影響。

所謂心理狀態，產生的主體是自己，也就是説，我們所看到的夢境，一方面是由自己的心理活動造成的。

還有研究表明，不同性格的人，做的夢也會不同，可見，夢的形成直接由自身的狀態而決定。

我們都有過這樣的體驗，在夢中覺得一切感覺十分真實，情緒反應能夠不斷切換，那麼這個夢的具體內容，就主要是由情緒和下意識的慾望決定的。

所以夢見一個人，從某種程度來説，是因為自己內心想要夢到他。這個夢直接體現了內心的情感和慾望，和這個人是否想你沒有太過直接的關係。

但是人與人的關係是相互的，當你對一個人心生好感，妄圖對一個人好時，他是能感受到的，大部分人也都會迴應你的示好。

社會心理學上有一個相互原則，意思是，我們會喜歡那些喜歡我們的人，誰先對我們好，我你們就會優先報答他、喜歡他。這一點，在音樂類選秀節目中非常多了，比如《我們的歌》裏面的那英和肖戰。

所以，當你夢見一個人時，説明你是對他有好感的，願意接近他的，如果據此作出了實際行動，那麼，在未來，他也可能會喜歡上你。

每個人都要做夢，夢對人的心理有着一定的調節作用。在人們的一生中會有無數的夢，做夢本身就是一種自然的生理和心理現象，因此無需探究其背後的意義，我們應多加關注內心及現實生活。

夢見的人其實也在想你2

01.

日有所思，夜有所夢。當你太過想念一個人的時候，往往就會夢見。

有人説，如果你夢見一個久未見面的人，代表對方正在遺忘你。

也有人説，夢見一個人，代表對方正在想你。

兩種截然不同的説法，你會相信哪一個？

我想，絕大多數人都會選擇相信第二種説法，因為，被人惦記是一種幸福，更是一種精神上的安慰。

作家七微的小説《南風知我意》裏有這樣一句話：“我多希望，我想念你的時候，你也正在想念我。我夢見你的時候，你也正在夢見我。”

夢，是內心的折射，是願望的達成。很多現實中無法實現的心願，夢裏可以。比如，心裏惦記着某人，想見不能見，唯有將深深的思念寄託於夢境。

夢境是虛幻的，卻能給人真切的感受。就像有的時候，因為夢見一些悲傷的事，會從夢中哭醒，醒了依舊難以平靜，需要好一會兒才能從夢境中走出來。

02.

很多人都喜歡做夢，因為現實生活中有太多的無可奈何。

在眾多的“無可奈何”中，愛而不得、念而不見，大概是最令人傷感的。

幾乎每個人心底都塵封着一段往事，不願提起，也不願忘記。一個人的'時候，驀然回首，心中五味雜陳，卻也只是一聲輕歎，不會表露過多的憂傷。

愛而不得的人，只能放在心裏，默默惦記，悄悄想念，不驚風，不驚雨，一切是那麼的平靜，但也只是表面上的平靜，內心的思念早已在百轉千回。

想念一個人，怎會不想見面，只是沒有機會相見罷了。

念而不見，是最折磨人的。如果可以，哪怕翻山越嶺，也要去見一見那個最想見的人。只是，生活就像一張巨網，怎麼也掙脱不了，只能痴痴地望向遠方。

在那遙遠的遠方，有牽掛的人，放不下也見不到，每每念起，心中悲慼，卻什麼也做不了，只能在夢裏實現心中所願。

03.

有沒有那麼一個人，深深刻在你的心裏，頻頻出現在你的夢裏？

能刻在你心裏的人，一定是你深深愛過的人。

能出現在你夢裏的人，一定是你時常想念的人。

醉過方知酒濃，愛過方知情重。只有親身經歷過的人，才會知道愛而不得有多痛，念而不見有多苦。

有人説，每一個喜歡做夢的人，都有想做不能做的事和想見不能見的人。

是啊，現實世界有太多的束縛和牽絆，誰也不能隨心所欲，有些事只能想想，不能去做，有些人只能惦記，不能去見。

想見不能見，心中常思念。

白天，思念是不動聲色的，如風輕，似雲淡。

夜晚，思念是滿天的星光，裝點出絕美的夢境。

思念不分晝夜，只因當初用情至深。

用情至深，夢裏夢外都會想你，念你。

多麼希望，想念的人也惦記着自己，夢見的人也期待着相逢。

多麼希望，所有美好期許，都能如約而至。你從夢中走來，走進現實，來到我的身邊，衝我微微一笑，眼睛裏滿是柔情。

夢見的人其實也在想你3

弗洛伊德曾説，夢是個體潛意識的表達，即那些在日常生活中無法被個體用言語表達出來的、無法意識到的思想，為了更好地適應社會環境，會以潛意識的形式壓縮在大腦之中。

正如有時候，很多人無法明白自己當前的行為是為何，這些可能都是源自你潛意識的命令。

夢正是搭建個體意識與潛意識的橋樑，在夢中，個體那些無法實現的慾望能夠得到充分的釋放與滿足，這也是為何很多人特別喜歡做夢，在夢中他們能感受到那種真實的感覺。

夢中所出現的物品都不是憑空構造的，大多是對現實生活中的投射。那些無法在現實中做的行為，可以換成另一種方式出現在夢中。

我們總説日有所思，夜有所夢是有科學依據的，當個體對現實中的人或事物的念想達到了超強的境界，便會被意識複製到潛意識中，再由夢的形式轉達出來。

如果你經常夢見一個人，可能大部分人認為是自己太過想念對方，所以在夢中都能看到他，但其實，在心理學上，如果你夢見一個人時，對方可能也正在想你。

五個睡眠階段

從生理心理學上而言，個體的睡眠共有五個階段，在這五個階段中，腦電波會有不同的行為，相應伴隨着的睡眠程度也不相同。

在前兩個階段，我們的睡眠都處於很淺的入睡前期，頭腦還會保持適度的清醒與警惕，對於外界環境的變化也能感知到。

很多人存在睡眠障礙，就是因為他們的神經太過緊繃，讓自己一直處於睡眠的前兩個階段，一直無法正常步入睡眠軌道。

而後的第三、第四階段，血壓與心率開始降低，呼吸變得比前兩個階段更加遲緩，此時我們步入了睡眠的深度期。

在這個階段，個體是無法感受到外界環境的變化的，因為他們的意識已經完全進入休眠，此時能做的便是好好睡覺。

在這個睡眠階段的個體才算真正得到了休息，腦電波也趨於平緩，不會產生大幅度的變動，這才能被稱作是得到了高質量的睡眠。

睡眠的最後一個階段，便是個體專屬做夢期——快速眼動階段，個體會在這個階段達到睡眠的最深期，潛意識也得到前所未有的放鬆，也就形成我們所見到的夢境。

不同學派對夢境的見解

奧地利心理學家阿德勒認為，夢出現是為了及時進行自我調整，即我們在夢中所見到的自己是帶有缺陷的，而在現實中面對自我時難免會帶有主觀色彩，所以無法正確認識自我。

但通過夢境，我們可以如照鏡子般看到全面，及時從夢中的反饋來調整自己。

美國心理學家從人際關係的角度認為，個體生活在一個個緊密聯繫的社會關係網中，所以做夢的素材也來自於我們的社交圈，夢的功能便是幫助我們探討個體的人際圈。

關於夢到一個人的情境，更是有着千奇百怪的.説法，有人説，夢見一個人是對方也正在想着你的表現；有人認為，夢見一個人是對方在遺忘自己；也有人説，如果老是夢見同一個人，是因為你們之間的緣分未盡。

研究發現，人與人之間確實存在着神奇的磁場，如果對方正在想你，的確能帶動雙方的腦電波互動，進而帶動磁場。

從這一層面來説，當夢見一個人時，大腦神經確實可以因為他人的想念而引發磁場相吸。但不管怎麼説，當你夢見一個人時，不管是愛還是恨，這個人對你而言都是很重要的。

所以，夢的作用或許是提醒我們珍惜眼前人，生命都是短暫的，明天跟意外你無法預料誰會先來臨，唯一能做的，便是處理好身邊的每一段人際關係，珍惜每一份來之不易的情誼。

夢是用來審視個體在現實中所表現出的行為是否得當，有沒有處理好相應的人際關係。

目前人類能掌握關於夢境的知識還處於初級階段，所以，對於夢的具體含義，還有待後人們進一步挖掘。