老公出軌後老婆怎樣做才是聰明的做法

妥善處理好自己的情緒、讓丈夫自己處理他與第三方的關係、與丈夫攤牌等。

老公出軌後老婆怎樣做才是聰明的做法1

妥善處理好自己的情緒

一旦確認丈夫有外遇，正常人就會有負面情緒，如憤怒、羞辱、挫折、焦慮和委屈。這些情緒的出現對應於發生的事件是正常的。因此，我們的第一步是接受自己的情緒。很多妻子安慰自己:我不難過，我不生氣，我是一個理性的人。

因此，面對丈夫和婚外情，更多的憤怒、羞辱、挫折、焦慮和不滿的積累更加理性和明智。第二步，你需要有一個安全的情緒釋放，比如和你最好的朋友談論他們的壞情緒，寫日記抱怨，或者打你丈夫的枕頭。

為自己做決定

婚外情已經發生了。你現在只有兩種方法可以選擇:第一，離婚:如果你想保持你美麗的愛情觀，成為一個完美主義者，永遠不要讓自己或他人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。沒有對錯，你有資格和權力選擇自己想要的生活方式和婚姻狀況。但是，你會更加努力，對丈夫和關係的苛刻可能會導致未來關係中的類似問題。第二，接受:接受丈夫真的是一回事，接受這只是對你婚姻的挑戰，給自己一個反思的機會，給關係一個成長的機會。

三個月內不要做大決定

三個月是一個急性心理創傷期，現階段你做的任何決定都可能是一個情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題，而是用來處理情緒。在這個階段，你可以暫時避免問題，回到母親家住一段時間，或者旅行。首先，為你的情緒和心靈騰出空間。丈夫出軌有哪些聰明的方法?

讓丈夫自己處理他與第三方的關係

最穩定的關係是三角關係。老公出軌老婆明智做法，有外遇的原因是你和你丈夫的關係不平衡。你選擇另一個人作為關係的平衡點，以避免衝動、暴力或離婚等更惡性的結果。如果你現在捲入你丈夫和第三方的關係，這將加強三角關係的穩定性。因此，在這個時候，你們共同面對的是你對你丈夫的.信任和支持。與其直接干預、聯繫或談判，不如花時間處理他和第三方的角色。

與丈夫攤牌

你可以選擇一個時間和你丈夫談談這件事。建議時間不要在白天，人們的情緒會在白天跳躍。建議不要呆在家裏，因為家裏很容易接觸到場景，導致情感交流。最好晚上在外面的茶館裏。告訴你丈夫你的決定。如果你的決定是離婚，那就是法律程序。如果你的決定被接受，我希望繼續這段感情。那麼這個問題就是你們共同的問題，需要一起面對。

老公出軌後老婆怎樣做才是聰明的做法2

一、什麼情況下老婆容易出軌

1、遭遇初戀示愛

每個女人心中可能都會保留着一份純潔美好的初戀情懷。若干年後，或者十幾年後，甚至是更多年以後，當她與初戀情人偶然重逢，而且要命的是初戀情人剛好還單身，並主動向女人發起愛的猛烈攻勢，那麼這個女人可能就會難以剋制悸動的初戀美好時光，從而偏離婚姻的軌道。這種情況屢見不鮮。

2、得不到温暖呵護

一般來説，相對男人，女人更看重愛情。當她真正愛上一個人的時候，她願意為他付出一切。可是，當她有了所謂的“女朋友”或“老婆”這個名分後，如果不能得到男人的關心與疼愛，時間久了，心會寒冷。即便，她曾經很愛你，可是當冷落成了一種常態，便會絕望。這個時候，外來的一點點温存都有可能讓女人的心融化。

3、夫妻生活不和諧

夫妻生活長期不和諧，必然夫妻感情也一定會受到影響，吵架、冷戰或者溝通不善，都會導致感情流失。有些女人會為了慾望，將自己內心所壓抑的需求都釋放出來，衝動出軌。當然，起初可能是為了慾望，最後也一定會發展成愛，日久見人心

二、抓住妻子心的訣竅

1、瞭解她的喜好

你要知道女人的弱點，摸清女人感情防線的薄弱的環節，比如有些女人喜歡甜言蜜語、有些女人容易被小恩小惠打動……、待到你心知肚明，你可以集中一切可以動用的力量發起感情的總攻。追求女人要隨機應變，等同於水無常勢。

2、學會對女人甜言蜜語

男人要想抓狂女人心，必須要學會對女人各種甜言蜜語。女人其實很清楚，男人的甜言蜜語只是裹了蜜糖的謊言，但女人卻很喜歡聽。應該説這世上沒有哪個女人不愛聽男人的甜言蜜語。男人最好是能對女人甜言蜜語一輩子。

3、帶她做想做的事情

有時候一個女孩子是不敢自己做一個一些事情的，但是又非常的想做，所以如果你的出現能夠讓他實現這些願望的話，那麼他會非常開心的，因此也會對你產生崇拜感，你的出現對他來説也是非常重要的。那麼久而久之，他就會非常的依賴你，這時候你就可以提出讓她做你的女朋友了。

三、對付老婆出軌的`策略

1、自我反思

很多時候，是因為婚姻出現了問題，才會是婚姻中的一個人去尋找婚外寄託，所以，希望遇到老婆出軌的男人能夠靜下心來想一下，自己在婚姻中是不是很久忽略妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感覺去愛她，但自己給的並不是妻子所想要的，這樣想一下，可能會減少一些對出軌妻子的憤怒和怨恨，同時也會讓妻子覺得丈夫能夠對她有些理解，對修復兩人的感情是有幫助的。

2、不能視而不見，無動於衷

有一些男人明明知道妻子出軌，卻無動於衷。不是他不在乎自己的妻子了，反而是太在乎，他害怕揭穿妻子會讓婚姻破碎。當然，也有一些人是害怕丟人，才會對此視而不見，説白了就是一種自欺欺人。不過對於男人的這種表現，女人是不知道原因的，她會為男人並沒有發現，進而繼續和自己的情人保持穩定的婚外情。有些過分點的還會變本加厲，越來越大膽。

3、進行兩人談話

發現妻子出軌後，在與妻子進行談話後，如若妻子覺得自己做錯了，特別後悔的話，作為男人的你這時應體現你的寬容大度，及時把妻子從危險的邊緣拉回來，如若覺得經過這件事後，你會對妻子失去信任，建議進行約法三章，畢竟一樁婚姻結合不易。

為愛情感專家|呂途解析：

婚姻並不是結果，而是一段生活的開始，倘若有人將婚姻看成感情的結果，不加以經營，這段感情生活可能最後會以悲劇收場，其實婚姻破碎，就是因為這種錯誤的想法導致的，當我們所想結婚就是幸福，是生活將走向美好的時候，那麼在兩人的相處過程中，漸漸就會變得失望起來，因為不是自己預想的那樣美好，生活那麼多瑣事，想要維持一段感情又談何容易。

老公出軌後老婆怎樣做才是聰明的做法3

如果丈夫有外遇，聰明的妻子該怎麼辦

第一，不要發脾氣

甚至冷漠，做好自己，不要總是讓他覺得一切都很容易滿足。你的伴侶會注意到，更重要的是，他們會發現你消失了。從現在開始，無論你的感受如何，你只會向你的伴侶展示你的幸福、滿足，做他們想要的人，不要做情緒化的人，渴望他可憐的人，讓自己成為一個快樂有價值的人。暫時不要討論，也不要主動討論你現在的婚姻，除非你的另一半想討論。

第二，照顧好自己

做運動，睡覺，微笑，關注生活的其他部分。如果你能做到這一點，即使是最小的行為也會比你的文字和文字更有效。不要掩飾自己的絕望和無助。即使你覺得比以前更難過，你也會感到完全絕望和無助。當你和你的配偶交流時，不要注意你的個人感受。因為不總是和你有關。更準確地説，他們現在不在乎你的感受。

第三，調整心態

丈夫出軌後，以哭鬧的方式挽回出軌的丈夫是最愚蠢的方式，聰明的妻子永遠不會這樣做。作為妻子，當你遇到丈夫出軌的事情時，你會非常生氣、不舒服和焦慮，但你的哭泣只會增加你丈夫對你的厭惡，增加你的痛苦。心情決定成敗。如果你很難調整心態，保持冷靜，建議尋求專業心理諮詢師的情緒引導。想知道懷疑老公有外遇怎麼辦?關注明君的情緒為你解答!

第四，反思自己

很多丈夫出軌的女人盲目指責第三者勾引丈夫，破壞家庭。第三者真的很可恥，但是他們有沒有想過為什麼他們選擇冒險出軌，因為他們嫁給了丈夫?

如果丈夫有外遇，聰明的妻子該怎麼辦?如果他們和丈夫的關係真的那麼完美，那麼無可挑剔，即使第三者的攻勢很猛，他們也不能干預自己的婚姻和家庭。聰明的`妻子不會總是把自己當成受害者。丈夫出軌後，他們會反思自己，因為丈夫想在外面尋求安慰，因為他們在婚姻中缺少了什麼。

第五，經常表揚丈夫

男人出軌女人聰明做法，讓丈夫覺得自己受到了重視。大多數男人出軌，並不是真的喜歡那些長相平平的年輕人，而是因為他們不能滿足男人的尊嚴，不能得到妻子的重視，所以他們去尋找那些從未見過世面的年輕人，通過情報上的不平等向他們炫耀自己的能力，從而滿足自己的虛榮心。

作為妻子，如果你想讓這樣的男人不出軌，你應該經常表揚你的丈夫，滿足他們的虛榮心。但是記住，如果你表揚太多，男人會膨脹自己，認為你配不上他。如果你被擊敗了，