老公出軌後妻子不想離婚挽回老公方法

適當給另一方緩解壓力、誠心誠意交流與溝通、思考自身的不足。

老公出軌後妻子不想離婚挽回老公方法1

1、適當給另一方緩解壓力

怎麼挽回老公呢？因為老公的婚後出軌，你可以適度呈現你的心態狀態，讓他人掌握婚後出軌對你的損害。無須太過，太過就變為“潑婦”，另一方命中生害怕，覺得犯的不正確無法被媳婦包容，缺失對婚姻生活的信心。也無須擺得像不要緊一樣。能夠給另一方釋放出來一些工作壓力。

2、誠心誠意交流與溝通

因老公出軌了惡性事件之有效的溝通並並不是訓斥與抱怨，並並不是開社會公德“批鬥會”。有效的溝通是誠心誠意聽到另一方的知心話，掌握另一方的念頭，建立相互以後的改善方位。

挽回老公的過程中，為避免因心態狀態把有效的溝通變成爭執，可以先選用短信、電子郵箱、小紙條、QQ等非零距離交流與溝通方式，接着再到零距離。

3、思考自身的不足

針對老公出軌，大夥兒較為非常容易把本身作為受害者而忽視本身的責任，把所有的義務都推倒第三者和婚後出軌方的身上。事實上，婚姻生活出了難題，誰也不能免去義務。你能做的是思考第三者為什麼吸引了你的愛人，自身和第三者比照缺的是啥，以後要怎麼做。

如何拯救她的丈夫

一、出軌了怎麼救老公

1.多關心丈夫

女人不應該找太多找太多借口。他們仍然太不關心丈夫、父母和孩子了。儘可能多地關心你丈夫的事業，給他更多的幫助，體諒他的丈夫，然後照顧好生活中的事情，做更多他喜歡吃的.菜，這樣他就可以少在外面社交。

2.多關心孩子

多關心孩子的學習，陪孩子完成家庭作業，週末陪孩子參加户外活動。此外，我們還需要更加關心我們的父母和親戚朋友。

總之，增加一些羣眾基礎，讓你的丈夫覺得你在他的生活中仍然扮演着重要的角色。妻子出軌挽回老公怎麼做？

二、女人出軌了怎麼救丈夫

當你出軌時，如何拯救你的丈夫？在這個社會裏，男人的出軌行為通常可以得到妻子的原諒，而女人的出軌行為也不是那麼容易被原諒。

中國的封建思想和三妻四妾的時代，男人習慣於隨意，卻要求女人像玉一樣守護自己的身體。戴綠帽子是男人最大的恥辱。

即使丈夫在女人出軌後沒有提出離婚，但丈夫對你的態度肯定會改變，尤其是想到你給他帶來的恥辱可能會斷斷續續地虐待你。

對於這些，你應該做好充分的心理準備。面對困難時，你應該保持良好的態度。只要你做錯了什麼，向你丈夫發泄你的情緒。你不能報仇。給自己一個可以接受的期限，用自己的寬容來贖罪。

老公出軌後妻子不想離婚挽回老公方法2

怎麼挽回婚姻

一、搞清楚老公出軌的原因

本來，你的婚姻生活是幸福的。為什麼突然發現老公有外遇？其實你老公出軌並不是“突然”的，往往是有原因的。比如你天天圍着家務轉，你老公在事業上接觸了更多優秀的女性，你們之間的話題逐漸減少，關係也逐漸弱化。

同時，如果不注意保養自己，吸引力會逐漸下降，老公會被其他異性吸引，導致外遇。想要挽回婚姻，首先要找到老公外遇的原因，然後才能對症下藥挽回老公的心。

二、有同理心

很多人認為總有機會主義的`嫌疑。其實這是最快最有效的預熱情侶關係的方法之一。對急功近利有強烈的好感是人之常情。換句話説，越早看到付出後的回報越好。

怎麼挽回婚姻？在挽回感情的過程中，這一點是可以充分發揮的。根據對方的興趣、愛好、期望和期待，投入主要精力，迅速升温感情，再搭配一句真誠的道歉，再次贏得對方的好感。

三、全面提升自己

和挽回老公可以自己換衣服，可以自己磨鍊，可以自己説話，可以自己和別人相處。從裏到外把自己變成更好的人，儘量穿能體現自己優點的衣服，保持乾淨清爽。內部改掉壞脾氣，説話温柔，想辦法相處。

老公出軌後妻子不想離婚挽回老公方法3

三步走出出軌

第一、反沉沒成本思維。

為了這個家，我付出了幾十年，怎麼能説放下就放下，那些付出的感情、時間、精力和金錢是無法計算的。所以原配就很容易陷入到沉默成本思維當中，他們覺得結局應該是闔家團圓的，而不是現在這樣。他們不甘心就這樣放棄，甚至還會繼續的投入，希望能夠感動這個男人回頭，結果感動的只有他自己，最後感情不再，是感情變成了漩渦，你越投入就越難以自拔，直到堅持不下去。

第二、學會捨棄。

之所以女人想走步出老公背叛的陰影，那是沒有學會捨棄，那就是必須要捨棄掉沉默成本思維，把向後看的習慣轉為向前看。第二三個實原則，男人背叛以後，原配很容易做出拳打老公，手撕婚外，女人的行為氣質發了，但是自己卻落個人財兩空，追悔莫及，然後就一直陷在陰影裏走不出來。所以，面對男人背叛和婚外女人的挑釁，原配在做任何決策之前。一定要運用三個實原則，第一個實是你要想我做的這個決策在十分鐘後會產生什麼影響，第二個實是你要想我做的這個決策在十個月後會產生什麼樣的影響，第三個實是你要想我做的這個決策在十年以後會產生有什麼影響?三個十原則能夠特別有效的幫你，避免一時的衝動，陷入到感性的沼澤裏，迫使你做出更理性的決定。

第三、叫反路徑依賴原則。

原配之所以走不出背叛的陰影，還有一個非常重要的原因，就是養成了依賴的.習慣，遇到問題老公解決，心情不好，老公哄着，慢慢的就會養成一種路徑依賴的習慣。遇到問題就覺得只要我順着這條路就能解決，而老公背叛之後，其實這條路已經堵死了，原配找不到其他的路了，所以就一直徘徊在這條堵死的路上不肯出來。那到底如何才能突破情感依賴?八個字，學習、革新、捨棄、開拓。如果你想知道具體怎麼突破，可以添加下方微信!