泳帽的正確戴法 你戴對了嗎
很多喜歡游泳的人都有一個問題就是戴不好泳帽,不管怎麼戴看起來都很奇怪,而且有時候在游泳的時候還會脱落,那麼游泳帽究竟要怎麼戴才是最正確的戴法呢?
泳帽的正確戴法
泳帽的常見戴法有下面這兩種:
第一種:拿起帽子的進候要注意它中間的那條稜,這條稜要對着眉心。兩手拿着帽子兩邊,由前額開始戴,然後儘量將有頭髮的部分全部套住,這時候再摸摸中間那條稜是不是對着眉心。
第二種:我們將雙手成半圓狀,以稜邊為中間插入帽子裏,將帽子兩邊撐開,記住稜邊還是要對着眉心的,撐開後舉起帽子,從後腦向前戴,將有頭髮的部分儘量套住。如果你有長頭髮的,儘量將頭髮往帽子裏塞!這樣就戴好游泳帽了!是不是挺簡單呢!
泳帽佩戴步驟
1、游泳前先準備幾個夾頭髮的夾子,要扁的,越扁越好,長點的也好。
2、換完泳衣了,就把頭髮往上盤,都盤到頭頂,記得盤的要均勻,別都把頭髮盤到一個點了,不然會看上去凸起來的,儘量弄緊點,然後用夾子夾住,夾得它都塌下去,緊帖頭皮,儘量別讓它太蓬鬆,基本上幾個夾子就可以了,把頭髮都壓住頭皮。
3、到帶泳帽了,帶泳帽沒什麼講究的,把泳帽口儘量拉開,小心的頭,記得把頭髮都套住,如果不能全部套住就是步驟2那裏沒做好了,有一點的髮尾套不住也正常,然後把髮尾慢慢的用手抓住塞進帽子裏,不需要怎麼整齊的,把頭髮塞進去就可以了。如果步驟2那裏做的好,頭髮夾得夠貼的話,戴好帽子就應該不會覺得有點凸了。
泳帽要蓋住耳朵嗎
看個人習慣,蓋不蓋都可以。
關於,戴泳帽要不要遮住耳朵,這點見仁見智。很多運動員會為了進一步減少阻力而把耳朵遮住,也有很多人覺得把耳朵套住很不舒服,這點因人而定就好了。其實,游泳帽用於防止耳震和保護頭部,可以有效的保護頭髮減少池水對頭髮的損傷,可以減少阻力,讓游泳速度更快。
泳帽怎麼挑選
1、選擇游泳帽顏色和款式
最好還是跟泳衣顏色配套或相近,不過現在的花色和款式很多,也可以選擇一些很醒目很炫的走高調路線,絕對賺得回頭率。
2、試戴
泳帽分為兒童款和成人款。一般來説成人款大多都是均碼,所以很多人認為試不試戴都無所謂了,但是個人意見還是試戴一下,這樣可以看看是否戴着舒服,檢查有沒有破損情況。
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